Saiba o que tem no seu prato
Feijão-vermelho
Calorias e informação nutricional
em conserva, escorrido e enxaguado
121
caloriaskcal por 100 g
Proteína8,1 g
Carbos15 g
Gordura0,9 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 121 kcal —
- Proteínas 8,1 g 16%
- Carboidratos 15 g 5%
- Gorduras 0,9 g 1%
- Gorduras saturadas 0,3 g 2%
- Fibras 6 g 21%
- Sódio 208 mg 9%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0,2 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,03 mg 0%
- Vitamina K 5,7 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 1%
- Niacina (B3) 0,42 mg 3%
- Vitamina B6 0,11 mg 7%
- Folato (B9) 23 µg 6%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 43,1 mg 8%
Minerais
- Cálcio 58 mg 4%
- Ferro 1,5 mg 8%
- Magnésio 29 mg 7%
- Fósforo 118 mg 9%
- Potássio 250 mg 5%
- Zinco 0,74 mg 7%
- Cobre 0,28 mg 31%
- Manganês 0,38 mg 17%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 8,1 g | 15 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 4,1 g | 7,4 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 12 g | 22 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 16 g | 30 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 20 g | 37 g | 2,3 g |
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Perguntas sobre feijão-vermelho
Quantas calorias há em 100 g de feijão-vermelho?
100 g de feijão-vermelho: 121 kcal, 8,1 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de feijão-vermelho?
50 g de feijão-vermelho: 61 kcal, 4,1 g de proteínas, 7,4 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de feijão-vermelho?
150 g de feijão-vermelho: 182 kcal, 12 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de feijão-vermelho?
200 g de feijão-vermelho: 242 kcal, 16 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 1,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de feijão-vermelho?
250 g de feijão-vermelho: 303 kcal, 20 g de proteínas, 37 g de carboidratos e 2,3 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 7085 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
