Saiba o que tem no seu prato
Feijão-vermelho
Calorias e informação nutricional
em conserva, sólidos e líquido, teor reduzido de sódio
81
caloriaskcal por 100 g
Proteína5,2 g
Carbos9,5 g
Gordura0,4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 81 kcal —
- Proteínas 5,2 g 10%
- Carboidratos 9,5 g 3%
- Gorduras 0,4 g 0%
- Gorduras saturadas 0,1 g 1%
- Fibras 5,3 g 19%
- Açúcares 1,9 g —
- Sódio 117 mg 5%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0,8 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,02 mg 0%
- Vitamina K 4,1 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 0,49 mg 3%
- Ácido pantotênico (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folato (B9) 26 µg 7%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 30,5 mg 6%
Minerais
- Cálcio 29 mg 2%
- Ferro 1,3 mg 7%
- Magnésio 30 mg 7%
- Fósforo 106 mg 8%
- Potássio 260 mg 6%
- Zinco 0,62 mg 6%
- Cobre 0,15 mg 16%
- Manganês 0,29 mg 13%
- Selênio 1,1 µg 2%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 5,2 g | 9,5 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 2,6 g | 4,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 7,8 g | 14 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 10 g | 19 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 13 g | 24 g | 0,9 g |
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Perguntas sobre feijão-vermelho
Quantas calorias há em 100 g de feijão-vermelho?
100 g de feijão-vermelho: 81 kcal, 5,2 g de proteínas, 9,5 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de feijão-vermelho?
50 g de feijão-vermelho: 41 kcal, 2,6 g de proteínas, 4,8 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de feijão-vermelho?
150 g de feijão-vermelho: 122 kcal, 7,8 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de feijão-vermelho?
200 g de feijão-vermelho: 162 kcal, 10 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de feijão-vermelho?
250 g de feijão-vermelho: 203 kcal, 13 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 7240 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
