Saiba o que tem no seu prato
feijão-vermelho
Calorias e informação nutricional
enlatado em água, reaquecido, escorrido
100
caloriaskcal por 100 g
Proteína8.6 g
Carbos15.1 g
Gordura1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 100 kcal —
- Proteínas 8.6 g 17%
- Carboidratos 15.1 g 5%
- Gorduras 1 g 1%
- Gorduras saturadas 0.2 g 1%
- Fibras 6.8 g 24%
- Açúcares 0.8 g —
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.52 mg 3%
- Tiamina (B1) 0.1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0.03 mg 2%
- Niacina (B3) 0.7 mg 4%
- Ácido pantotênico (B5) 0.15 mg 3%
- Vitamina B6 0.07 mg 4%
- Biotina (B7) 0.5 µg 2%
- Folato (B9) 45 µg 11%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 38 mg 3%
- Ferro 2.3 mg 13%
- Magnésio 40 mg 10%
- Fósforo 153 mg 12%
- Potássio 366 mg 8%
- Zinco 0.88 mg 8%
- Cobre 0.26 mg 29%
- Manganês 0.64 mg 28%
- Selênio 2 µg 4%
- Iodo 5 µg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 8.6 g | 15.1 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 4.3 g | 7.6 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 12.9 g | 22.7 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 17.2 g | 30.2 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 21.5 g | 37.8 g | 2.5 g |
Perguntas sobre feijão-vermelho
Quantas calorias há em 100 g de feijão-vermelho?
100 g de feijão-vermelho: 100 kcal, 8.6 g de proteínas, 15.1 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de feijão-vermelho?
50 g de feijão-vermelho: 50 kcal, 4.3 g de proteínas, 7.6 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de feijão-vermelho?
150 g de feijão-vermelho: 150 kcal, 12.9 g de proteínas, 22.7 g de carboidratos e 1.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de feijão-vermelho?
200 g de feijão-vermelho: 200 kcal, 17.2 g de proteínas, 30.2 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de feijão-vermelho?
250 g de feijão-vermelho: 250 kcal, 21.5 g de proteínas, 37.8 g de carboidratos e 2.5 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 13-660 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras