Saiba o que tem no seu prato

Farinha de milho branca

Calorias e informação nutricional

navajo

398
caloriaskcal por 100 g
Proteína11 g
Carbos67 g
Gordura5 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 398 kcal —
  • Proteínas 11 g 22%
  • Carboidratos 67 g 24%
  • Gorduras 5 g 6%
  • Gorduras saturadas 0,9 g 4%
  • Fibras 10 g 37%
  • Açúcares 1,5 g —
  • Sódio 4 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina E 0,37 mg 2%
  • Vitamina K 0,4 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,31 mg 26%
  • Riboflavina (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacina (B3) 2,8 mg 18%
  • Ácido pantotênico (B5) 2,5 mg 50%
  • Vitamina B6 0,58 mg 34%
  • Folato (B9) 32 µg 8%

Minerais

  • Cálcio 11 mg 1%
  • Ferro 3,8 mg 21%
  • Magnésio 125 mg 30%
  • Fósforo 280 mg 22%
  • Potássio 443 mg 9%
  • Zinco 3,2 mg 29%
  • Cobre 0,22 mg 24%
  • Manganês 0,65 mg 28%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g39811 g67 g5 g
50 g50 g1995,5 g33 g2,5 g
150 g150 g59717 g100 g7,6 g
200 g200 g79622 g134 g10 g
250 g250 g99528 g167 g13 g

Perguntas sobre farinha de milho branca

Quantas calorias há em 100 g de farinha de milho branca?

100 g de farinha de milho branca: 398 kcal, 11 g de proteínas, 67 g de carboidratos e 5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de farinha de milho branca?

50 g de farinha de milho branca: 199 kcal, 5,5 g de proteínas, 33 g de carboidratos e 2,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de farinha de milho branca?

150 g de farinha de milho branca: 597 kcal, 17 g de proteínas, 100 g de carboidratos e 7,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de farinha de milho branca?

200 g de farinha de milho branca: 796 kcal, 22 g de proteínas, 134 g de carboidratos e 10 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de farinha de milho branca?

250 g de farinha de milho branca: 995 kcal, 28 g de proteínas, 167 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 168038 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras