Saiba o que tem no seu prato
Farinha de milho branca
Calorias e informação nutricional
com fermento, peneirado, com adição de farinha de trigo, enriquecido
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 348 kcal —
- Proteínas 8,4 g 17%
- Carboidratos 67 g 24%
- Gorduras 2,9 g 4%
- Gorduras saturadas 0,4 g 2%
- Fibras 6,3 g 23%
- Sódio 1319 mg 57%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,71 mg 59%
- Riboflavina (B2) 0,43 mg 33%
- Niacina (B3) 5,2 mg 33%
- Ácido pantotênico (B5) 0,38 mg 8%
- Vitamina B6 0,39 mg 23%
- Folato (B9) 264 µg 66%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 299 mg 23%
- Ferro 5 mg 28%
- Magnésio 54 mg 13%
- Fósforo 651 mg 52%
- Potássio 207 mg 4%
- Zinco 1,4 mg 13%
- Cobre 0,14 mg 15%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 8,4 g | 67 g | 2,9 g |
| 1 porção | 170 g | 592 | 14 g | 114 g | 4,8 g |
| 2 porções | 340 g | 1183 | 29 g | 228 g | 9,7 g |
| ½ porção | 85 g | 296 | 7,1 g | 57 g | 2,4 g |
| 3 porções | 510 g | 1775 | 43 g | 342 g | 15 g |
| 4 porções | 680 g | 2366 | 57 g | 457 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 4,2 g | 34 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 13 g | 101 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 17 g | 134 g | 5,7 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 21 g | 168 g | 7,1 g |
Perguntas sobre farinha de milho branca
Quantas calorias há em 100 g de farinha de milho branca?
100 g de farinha de milho branca: 348 kcal, 8,4 g de proteínas, 67 g de carboidratos e 2,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (170 g) de farinha de milho branca?
1 porção (170 g) de farinha de milho branca: 592 kcal, 14 g de proteínas, 114 g de carboidratos e 4,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (340 g) de farinha de milho branca?
2 porções (340 g) de farinha de milho branca: 1183 kcal, 29 g de proteínas, 228 g de carboidratos e 9,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (85 g) de farinha de milho branca?
½ porção (85 g) de farinha de milho branca: 296 kcal, 7,1 g de proteínas, 57 g de carboidratos e 2,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (510 g) de farinha de milho branca?
3 porções (510 g) de farinha de milho branca: 1775 kcal, 43 g de proteínas, 342 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (680 g) de farinha de milho branca?
4 porções (680 g) de farinha de milho branca: 2366 kcal, 57 g de proteínas, 457 g de carboidratos e 19 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de farinha de milho branca?
50 g de farinha de milho branca: 174 kcal, 4,2 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de farinha de milho branca?
150 g de farinha de milho branca: 522 kcal, 13 g de proteínas, 101 g de carboidratos e 4,3 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 168924 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras