Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 428 kcal —
  • Proteínas 34 g 68%
  • Carboidratos 15 g 6%
  • Gorduras 22 g 28%
  • Gorduras saturadas 3 g 15%
  • Fibras 16 g 56%
  • Sódio 1 mg 0%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 2 mg 13%
  • Tiamina (B1) 0,46 mg 38%
  • Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacina (B3) 11,5 mg 72%
  • Ácido pantotênico (B5) 1,5 mg 31%
  • Vitamina B6 0,3 mg 18%
  • Folato (B9) 133 µg 33%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 130 mg 10%
  • Ferro 4,7 mg 26%
  • Magnésio 48 mg 11%
  • Fósforo 508 mg 41%
  • Potássio 1358 mg 29%
  • Zinco 6 mg 54%
  • Cobre 2 mg 227%
  • Manganês 4,2 mg 184%
  • Selênio 7,1 µg 13%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g42834 g16 g22 g
1 porção60 g25720 g9,3 g13 g
2 porções120 g51441 g19 g26 g
½ porção30 g12810 g4,6 g6,6 g
3 porções180 g77061 g28 g39 g
4 porções240 g102781 g37 g53 g
50 g50 g21417 g7,7 g11 g
150 g150 g64251 g23 g33 g
200 g200 g85668 g31 g44 g
250 g250 g107085 g39 g55 g

Perguntas sobre farinha de amendoim com baixo teor de gordura

Quantas calorias há em 100 g de farinha de amendoim com baixo teor de gordura?

100 g de farinha de amendoim com baixo teor de gordura: 428 kcal, 34 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 22 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (60 g) de farinha de amendoim com baixo teor de gordura?

1 porção (60 g) de farinha de amendoim com baixo teor de gordura: 257 kcal, 20 g de proteínas, 9,3 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (120 g) de farinha de amendoim com baixo teor de gordura?

2 porções (120 g) de farinha de amendoim com baixo teor de gordura: 514 kcal, 41 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 26 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (30 g) de farinha de amendoim com baixo teor de gordura?

½ porção (30 g) de farinha de amendoim com baixo teor de gordura: 128 kcal, 10 g de proteínas, 4,6 g de carboidratos e 6,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (180 g) de farinha de amendoim com baixo teor de gordura?

3 porções (180 g) de farinha de amendoim com baixo teor de gordura: 770 kcal, 61 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 39 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (240 g) de farinha de amendoim com baixo teor de gordura?

4 porções (240 g) de farinha de amendoim com baixo teor de gordura: 1027 kcal, 81 g de proteínas, 37 g de carboidratos e 53 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de farinha de amendoim com baixo teor de gordura?

50 g de farinha de amendoim com baixo teor de gordura: 214 kcal, 17 g de proteínas, 7,7 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de farinha de amendoim com baixo teor de gordura?

150 g de farinha de amendoim com baixo teor de gordura: 642 kcal, 51 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 33 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 172435 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras

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