Saiba o que tem no seu prato
Pasta de amendoim com teor reduzido de açúcar
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 650 kcal —
- Proteínas 25 g 50%
- Carboidratos 6,4 g 2%
- Gorduras 55 g 70%
- Gorduras saturadas 10 g 51%
- Fibras 7,8 g 28%
- Açúcares 6,4 g —
- Sódio 292 mg 13%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 8,1 mg 54%
- Vitamina K 0,6 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 16,4 mg 102%
- Ácido pantotênico (B5) 1,2 mg 25%
- Vitamina B6 0,47 mg 28%
- Folato (B9) 144 µg 36%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 67,4 mg 12%
Minerais
- Cálcio 72 mg 6%
- Ferro 2,8 mg 16%
- Magnésio 164 mg 39%
- Fósforo 350 mg 28%
- Potássio 818 mg 17%
- Zinco 3,5 mg 32%
- Cobre 0,76 mg 84%
- Manganês 2 mg 86%
- Selênio 9,1 µg 17%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 650 | 25 g | 6,4 g | 55 g |
| 1 porção | 31 g | 202 | 7,7 g | 2 g | 17 g |
| 2 porções | 62 g | 403 | 15 g | 4 g | 34 g |
| ½ porção | 15,5 g | 101 | 3,8 g | 1 g | 8,5 g |
| 3 porções | 93 g | 605 | 23 g | 6 g | 51 g |
| 4 porções | 124 g | 806 | 31 g | 8 g | 68 g |
| 50 g | 50 g | 325 | 12 g | 3,2 g | 27 g |
| 150 g | 150 g | 975 | 37 g | 9,6 g | 82 g |
| 200 g | 200 g | 1300 | 50 g | 13 g | 110 g |
| 250 g | 250 g | 1625 | 62 g | 16 g | 137 g |
Perguntas sobre pasta de amendoim com teor reduzido de açúcar
Quantas calorias há em 100 g de pasta de amendoim com teor reduzido de açúcar?
100 g de pasta de amendoim com teor reduzido de açúcar: 650 kcal, 25 g de proteínas, 6,4 g de carboidratos e 55 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (31 g) de pasta de amendoim com teor reduzido de açúcar?
1 porção (31 g) de pasta de amendoim com teor reduzido de açúcar: 202 kcal, 7,7 g de proteínas, 2 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (62 g) de pasta de amendoim com teor reduzido de açúcar?
2 porções (62 g) de pasta de amendoim com teor reduzido de açúcar: 403 kcal, 15 g de proteínas, 4 g de carboidratos e 34 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (15,5 g) de pasta de amendoim com teor reduzido de açúcar?
½ porção (15,5 g) de pasta de amendoim com teor reduzido de açúcar: 101 kcal, 3,8 g de proteínas, 1 g de carboidratos e 8,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (93 g) de pasta de amendoim com teor reduzido de açúcar?
3 porções (93 g) de pasta de amendoim com teor reduzido de açúcar: 605 kcal, 23 g de proteínas, 6 g de carboidratos e 51 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (124 g) de pasta de amendoim com teor reduzido de açúcar?
4 porções (124 g) de pasta de amendoim com teor reduzido de açúcar: 806 kcal, 31 g de proteínas, 8 g de carboidratos e 68 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pasta de amendoim com teor reduzido de açúcar?
50 g de pasta de amendoim com teor reduzido de açúcar: 325 kcal, 12 g de proteínas, 3,2 g de carboidratos e 27 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pasta de amendoim com teor reduzido de açúcar?
150 g de pasta de amendoim com teor reduzido de açúcar: 975 kcal, 37 g de proteínas, 9,6 g de carboidratos e 82 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 172457 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras