Saiba o que tem no seu prato
Couve-rábano
Calorias e informação nutricional
cozida, vegetariana, recheada com cream cheese e ervilhas
73
caloriaskcal por 100 g
Proteína2,3 g
Carbos4,9 g
Gordura4,5 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 73 kcal —
- Proteínas 2,3 g 5%
- Carboidratos 4,9 g 2%
- Gorduras 4,5 g 6%
- Gorduras saturadas 2,3 g 12%
- Fibras 1,5 g 5%
- Açúcares 2,8 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 2,3 g | 4,9 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 1,2 g | 2,5 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 3,5 g | 7,4 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 4,6 g | 9,8 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 5,8 g | 12 g | 11 g |
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Perguntas sobre couve-rábano
Quantas calorias há em 100 g de couve-rábano?
100 g de couve-rábano: 73 kcal, 2,3 g de proteínas, 4,9 g de carboidratos e 4,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de couve-rábano?
50 g de couve-rábano: 37 kcal, 1,2 g de proteínas, 2,5 g de carboidratos e 2,3 g de gorduras.
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150 g de couve-rábano: 110 kcal, 3,5 g de proteínas, 7,4 g de carboidratos e 6,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de couve-rábano?
200 g de couve-rábano: 146 kcal, 4,6 g de proteínas, 9,8 g de carboidratos e 9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de couve-rábano?
250 g de couve-rábano: 183 kcal, 5,8 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) X5A9010 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
