Saiba o que tem no seu prato

Couve-de-saboia

Calorias e informação nutricional

cozida no vapor, sem adição de sal

caloriaskcal por 100 g

Proteína1,9 g

Carbos2,9 g

Gordura0,1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	26	1,9 g	2,9 g	0,1 g
50 g	50 g	13	1 g	1,5 g	0,1 g
150 g	150 g	39	2,9 g	4,4 g	0,2 g
200 g	200 g	52	3,8 g	5,8 g	0,2 g
250 g	250 g	65	4,8 g	7,3 g	0,3 g

Quantas calorias há em 100 g de couve-de-saboia?

100 g de couve-de-saboia: 26 kcal, 1,9 g de proteínas, 2,9 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de couve-de-saboia?

50 g de couve-de-saboia: 13 kcal, 1 g de proteínas, 1,5 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de couve-de-saboia?

150 g de couve-de-saboia: 39 kcal, 2,9 g de proteínas, 4,4 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de couve-de-saboia?

200 g de couve-de-saboia: 52 kcal, 3,8 g de proteínas, 5,8 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de couve-de-saboia?

250 g de couve-de-saboia: 65 kcal, 4,8 g de proteínas, 7,3 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Fonte: Swiss FSVO 1030 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras