Saiba o que tem no seu prato

repolho savói

Calorias e informação nutricional

cozido, fervido, escorrido, sem sal

caloriaskcal por 100 g

Proteína1,8 g

Carbos2,6 g

Gordura0,1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	24	1,8 g	2,6 g	0,1 g
1 porção	145 g	35	2,6 g	3,8 g	0,1 g
2 porções	290 g	70	5,2 g	7,6 g	0,3 g
½ porção	72,5 g	17	1,3 g	1,9 g	0,1 g
3 porções	435 g	104	7,8 g	11 g	0,4 g
4 porções	580 g	139	10 g	15 g	0,5 g
50 g	50 g	12	0,9 g	1,3 g	0 g
150 g	150 g	36	2,7 g	3,9 g	0,1 g
200 g	200 g	48	3,6 g	5,2 g	0,2 g
250 g	250 g	60	4,5 g	6,5 g	0,2 g

Quantas calorias há em 100 g de repolho savói?

100 g de repolho savói: 24 kcal, 1,8 g de proteínas, 2,6 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (145 g) de repolho savói?

1 porção (145 g) de repolho savói: 35 kcal, 2,6 g de proteínas, 3,8 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (290 g) de repolho savói?

2 porções (290 g) de repolho savói: 70 kcal, 5,2 g de proteínas, 7,6 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (72,5 g) de repolho savói?

½ porção (72,5 g) de repolho savói: 17 kcal, 1,3 g de proteínas, 1,9 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (435 g) de repolho savói?

3 porções (435 g) de repolho savói: 104 kcal, 7,8 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (580 g) de repolho savói?

4 porções (580 g) de repolho savói: 139 kcal, 10 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de repolho savói?

50 g de repolho savói: 12 kcal, 0,9 g de proteínas, 1,3 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de repolho savói?

150 g de repolho savói: 36 kcal, 2,7 g de proteínas, 3,9 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 170389 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras