Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 63 kcal —
- Proteínas 1.1 g 2%
- Carboidratos 13.9 g 5%
- Gorduras 0.2 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 2.1 g 8%
- Açúcares 12.8 g —
- Sódio 0 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 3 µg 0%
- Vitamina C 7 mg 8%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.07 mg 0%
- Vitamina K 2.1 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.03 mg 3%
- Niacina (B3) 0.15 mg 1%
- Ácido pantotênico (B5) 0.2 mg 4%
- Vitamina B6 0.05 mg 3%
- Folato (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 6.1 mg 1%
Minerais
- Cálcio 13 mg 1%
- Ferro 0.36 mg 2%
- Magnésio 11 mg 3%
- Fósforo 21 mg 2%
- Potássio 222 mg 5%
- Zinco 0.07 mg 1%
- Cobre 0.06 mg 7%
- Manganês 0.07 mg 3%
- Selênio 0 µg 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 1.1 g | 13.9 g | 0.2 g |
| 1 porção | 138 g | 87 | 1.5 g | 19.2 g | 0.3 g |
| 2 porções | 276 g | 174 | 2.9 g | 38.4 g | 0.6 g |
| ½ porção | 69 g | 43 | 0.7 g | 9.6 g | 0.1 g |
| 3 porções | 414 g | 261 | 4.4 g | 57.6 g | 0.8 g |
| 4 porções | 552 g | 348 | 5.9 g | 76.8 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0.5 g | 7 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 1.6 g | 20.9 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 2.1 g | 27.8 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 2.7 g | 34.8 g | 0.5 g |
Perguntas sobre cerejas doces
Quantas calorias há em 100 g de cerejas doces?
100 g de cerejas doces: 63 kcal, 1.1 g de proteínas, 13.9 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (138 g) de cerejas doces?
1 porção (138 g) de cerejas doces: 87 kcal, 1.5 g de proteínas, 19.2 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (276 g) de cerejas doces?
2 porções (276 g) de cerejas doces: 174 kcal, 2.9 g de proteínas, 38.4 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (69 g) de cerejas doces?
½ porção (69 g) de cerejas doces: 43 kcal, 0.7 g de proteínas, 9.6 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (414 g) de cerejas doces?
3 porções (414 g) de cerejas doces: 261 kcal, 4.4 g de proteínas, 57.6 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (552 g) de cerejas doces?
4 porções (552 g) de cerejas doces: 348 kcal, 5.9 g de proteínas, 76.8 g de carboidratos e 1.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de cerejas doces?
50 g de cerejas doces: 32 kcal, 0.5 g de proteínas, 7 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de cerejas doces?
150 g de cerejas doces: 95 kcal, 1.6 g de proteínas, 20.9 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 171719 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras