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cerejas doces

Calorias e informação nutricional

em lata, sem caroço, calda grossa, escorridas

83
caloriaskcal por 100 g
Proteína0,7 g
Carbos19 g
Gordura0,2 g
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Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 83 kcal —
  • Proteínas 0,7 g 1%
  • Carboidratos 19 g 7%
  • Gorduras 0,2 g 0%
  • Gorduras saturadas 0 g 0%
  • Fibras 2,3 g 8%
  • Açúcares 16 g —
  • Sódio 3 mg 0%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 12 µg 1%
  • Vitamina C 3,6 mg 4%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,17 mg 1%
  • Vitamina K 0,9 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacina (B3) 0,4 mg 2%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,06 mg 1%
  • Vitamina B6 0,02 mg 1%
  • Folato (B9) 5 µg 1%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 2,7 mg 0%

Minerais

  • Cálcio 10 mg 1%
  • Ferro 0,35 mg 2%
  • Magnésio 9 mg 2%
  • Fósforo 20 mg 2%
  • Potássio 148 mg 3%
  • Zinco 0,1 mg 1%
  • Cobre 0,18 mg 20%
  • Manganês 0,05 mg 2%
  • Selênio 0 µg 0%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g830,7 g19 g0,2 g
1 porção179 g1491,3 g34 g0,4 g
2 porções358 g2972,6 g67 g0,8 g
½ porção89,5 g740,7 g17 g0,2 g
3 porções537 g4463,9 g101 g1,1 g
4 porções716 g5945,2 g134 g1,5 g
50 g50 g420,4 g9,4 g0,1 g
150 g150 g1251,1 g28 g0,3 g
200 g200 g1661,5 g38 g0,4 g
250 g250 g2081,8 g47 g0,5 g

Perguntas sobre cerejas doces

Quantas calorias há em 100 g de cerejas doces?

100 g de cerejas doces: 83 kcal, 0,7 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (179 g) de cerejas doces?

1 porção (179 g) de cerejas doces: 149 kcal, 1,3 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (358 g) de cerejas doces?

2 porções (358 g) de cerejas doces: 297 kcal, 2,6 g de proteínas, 67 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (89,5 g) de cerejas doces?

½ porção (89,5 g) de cerejas doces: 74 kcal, 0,7 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (537 g) de cerejas doces?

3 porções (537 g) de cerejas doces: 446 kcal, 3,9 g de proteínas, 101 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (716 g) de cerejas doces?

4 porções (716 g) de cerejas doces: 594 kcal, 5,2 g de proteínas, 134 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de cerejas doces?

50 g de cerejas doces: 42 kcal, 0,4 g de proteínas, 9,4 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de cerejas doces?

150 g de cerejas doces: 125 kcal, 1,1 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 167770 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras

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