Saiba o que tem no seu prato
milho doce
Calorias e informação nutricional
em lata, sólidos escorridos, enxaguados
64
caloriaskcal por 100 g
Proteína2,2 g
Carbos11 g
Gordura1,4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 64 kcal —
- Proteínas 2,2 g 4%
- Carboidratos 11 g 4%
- Gorduras 1,4 g 2%
- Gorduras saturadas 0,2 g 1%
- Fibras 1,7 g 6%
- Açúcares 4,1 g —
- Sódio 163 mg 7%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 1,7 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 1%
- Niacina (B3) 0,78 mg 5%
- Folato (B9) 29 µg 7%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 2 mg 0%
- Ferro 0,22 mg 1%
- Magnésio 11 mg 3%
- Fósforo 41 mg 3%
- Potássio 116 mg 2%
- Zinco 0,28 mg 3%
- Cobre 0,03 mg 3%
- Manganês 0,06 mg 2%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 2,2 g | 11 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1,1 g | 5,7 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 3,3 g | 17 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 4,4 g | 23 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 5,5 g | 28 g | 3,6 g |
Perguntas sobre milho doce
Quantas calorias há em 100 g de milho doce?
100 g de milho doce: 64 kcal, 2,2 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de milho doce?
50 g de milho doce: 32 kcal, 1,1 g de proteínas, 5,7 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de milho doce?
150 g de milho doce: 96 kcal, 3,3 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de milho doce?
200 g de milho doce: 128 kcal, 4,4 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 2,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de milho doce?
250 g de milho doce: 160 kcal, 5,5 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 3,6 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 7052 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras