Saiba o que tem no seu prato

Carne bovina

Calorias e informação nutricional

gordura, crua

627
caloriaskcal por 100 g
Proteína8 g
Carbos0 g
Gordura64.3 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 627 kcal —
  • Proteínas 8 g 16%
  • Carboidratos 0 g 0%
  • Gorduras 64.3 g 82%
  • Gorduras saturadas 26.9 g 135%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 0 g —
  • Sódio 36.1 mg 2%
  • Colesterol 81.9 mg 27%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0.3 µg 2%
  • Vitamina E 0 mg 0%
  • Vitamina K 3.2 µg 3%
  • Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
  • Riboflavina (B2) 0.06 mg 5%
  • Niacina (B3) 2 mg 13%
  • Ácido pantotênico (B5) 0.41 mg 8%
  • Vitamina B6 0.09 mg 5%
  • Folato (B9) 0 µg 0%
  • Vitamina B12 0.84 µg 35%

Minerais

  • Cálcio 20 mg 2%
  • Ferro 0.62 mg 3%
  • Magnésio 7.8 mg 2%
  • Fósforo 71.2 mg 6%
  • Potássio 102 mg 2%
  • Zinco 1.3 mg 12%
  • Cobre 0.03 mg 3%
  • Manganês 0 mg 0%
  • Selênio 6.6 µg 12%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g6278 g0 g64.3 g
50 g50 g3144 g0 g32.1 g
150 g150 g94112 g0 g96.4 g
200 g200 g125416 g0 g128.6 g
250 g250 g156820 g0 g160.7 g

Perguntas sobre carne bovina

Quantas calorias há em 100 g de carne bovina?

100 g de carne bovina: 627 kcal, 8 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 64.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de carne bovina?

50 g de carne bovina: 314 kcal, 4 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 32.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de carne bovina?

150 g de carne bovina: 941 kcal, 12 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 96.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de carne bovina?

200 g de carne bovina: 1254 kcal, 16 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 128.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de carne bovina?

250 g de carne bovina: 1568 kcal, 20 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 160.7 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 6018 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras