Saiba o que tem no seu prato

Brócolis

Calorias e informação nutricional

cozido

caloriaskcal por 100 g

Proteína2,4 g

Carbos1,8 g

Gordura0 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos
100 g	100 g	21	2,4 g	1,8 g
50 g	50 g	11	1,2 g	0,9 g
150 g	150 g	32	3,6 g	2,7 g
200 g	200 g	42	4,8 g	3,6 g
250 g	250 g	53	6 g	4,5 g

Quantas calorias há em 100 g de brócolis?

100 g de brócolis: 21 kcal, 2,4 g de proteínas, 1,8 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de brócolis?

50 g de brócolis: 11 kcal, 1,2 g de proteínas, 0,9 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de brócolis?

150 g de brócolis: 32 kcal, 3,6 g de proteínas, 2,7 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de brócolis?

200 g de brócolis: 42 kcal, 4,8 g de proteínas, 3,6 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de brócolis?

250 g de brócolis: 53 kcal, 6 g de proteínas, 4,5 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Fonte: mvt 06.725 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras