Saiba o que tem no seu prato
Couve-flor
Calorias e informação nutricional
cozida
17
caloriaskcal por 100 g
Proteína1,5 g
Carbos2,2 g
Gordura0 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 17 kcal —
- Proteínas 1,5 g 3%
- Carboidratos 2,2 g 1%
- Gorduras 0 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 1 g 4%
- Açúcares 2,2 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 1,5 g | 2,2 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,8 g | 1,1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 2,3 g | 3,3 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 3 g | 4,4 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 3,8 g | 5,5 g | 0 g |
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Perguntas sobre couve-flor
Quantas calorias há em 100 g de couve-flor?
100 g de couve-flor: 17 kcal, 1,5 g de proteínas, 2,2 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de couve-flor?
50 g de couve-flor: 9 kcal, 0,8 g de proteínas, 1,1 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de couve-flor?
150 g de couve-flor: 26 kcal, 2,3 g de proteínas, 3,3 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de couve-flor?
200 g de couve-flor: 34 kcal, 3 g de proteínas, 4,4 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de couve-flor?
250 g de couve-flor: 43 kcal, 3,8 g de proteínas, 5,5 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Fonte: mvt 06.719 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
