Saiba o que tem no seu prato

bife de acém

Calorias e informação nutricional

sem osso, apenas carne magra, aparado com 0" de gordura, select, cozido, grelhado

199

caloriaskcal por 100 g

Proteína28 g

Carbos0 g

Gordura9,8 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	199	28 g	9,8 g
1 porção	85 g	169	24 g	8,3 g
2 porções	170 g	338	47 g	17 g
½ porção	42,5 g	85	12 g	4,2 g
3 porções	255 g	507	71 g	25 g
4 porções	340 g	677	95 g	33 g
50 g	50 g	100	14 g	4,9 g
150 g	150 g	299	42 g	15 g
200 g	200 g	398	56 g	20 g
250 g	250 g	498	70 g	24 g

Quantas calorias há em 100 g de bife de acém?

100 g de bife de acém: 199 kcal, 28 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 9,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (85 g) de bife de acém?

1 porção (85 g) de bife de acém: 169 kcal, 24 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (170 g) de bife de acém?

2 porções (170 g) de bife de acém: 338 kcal, 47 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 17 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (42,5 g) de bife de acém?

½ porção (42,5 g) de bife de acém: 85 kcal, 12 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (255 g) de bife de acém?

3 porções (255 g) de bife de acém: 507 kcal, 71 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 25 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (340 g) de bife de acém?

4 porções (340 g) de bife de acém: 677 kcal, 95 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 33 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de bife de acém?

50 g de bife de acém: 100 kcal, 14 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de bife de acém?

150 g de bife de acém: 299 kcal, 42 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 15 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 171197 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras