Saiba o que tem no seu prato
Batata chips
Calorias e informação nutricional
feitos de batatas desidratadas, com teor reduzido de gordura
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 502 kcal —
- Proteínas 4,6 g 9%
- Carboidratos 62 g 22%
- Gorduras 26 g 34%
- Gorduras saturadas 6,8 g 34%
- Fibras 3,2 g 11%
- Açúcares 0,6 g —
- Sódio 450 mg 20%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 12 mg 13%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2,2 mg 15%
- Vitamina K 7,2 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 1%
- Niacina (B3) 3,6 mg 22%
- Ácido pantotênico (B5) 0,83 mg 17%
- Vitamina B6 0,41 mg 24%
- Folato (B9) 27 µg 7%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 0 mg 0%
Minerais
- Cálcio 29 mg 2%
- Ferro 1,1 mg 6%
- Magnésio 45 mg 11%
- Fósforo 129 mg 10%
- Potássio 760 mg 16%
- Zinco 0,7 mg 6%
- Cobre 0,15 mg 17%
- Manganês 0,36 mg 16%
- Selênio 2,9 µg 5%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 502 | 4,6 g | 62 g | 26 g |
| 1 porção | 28,4 g | 142 | 1,3 g | 18 g | 7,4 g |
| 2 porções | 56,7 g | 285 | 2,6 g | 35 g | 15 g |
| ½ porção | 14,2 g | 71 | 0,6 g | 8,7 g | 3,7 g |
| 3 porções | 85,1 g | 427 | 3,9 g | 52 g | 22 g |
| 4 porções | 113,4 g | 569 | 5,2 g | 70 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 251 | 2,3 g | 31 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 753 | 6,8 g | 92 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 1004 | 9,1 g | 123 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 1255 | 11 g | 154 g | 65 g |
Perguntas sobre batata chips
Quantas calorias há em 100 g de batata chips?
100 g de batata chips: 502 kcal, 4,6 g de proteínas, 62 g de carboidratos e 26 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (28,4 g) de batata chips?
1 porção (28,4 g) de batata chips: 142 kcal, 1,3 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 7,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (56,7 g) de batata chips?
2 porções (56,7 g) de batata chips: 285 kcal, 2,6 g de proteínas, 35 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (14,2 g) de batata chips?
½ porção (14,2 g) de batata chips: 71 kcal, 0,6 g de proteínas, 8,7 g de carboidratos e 3,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (85,1 g) de batata chips?
3 porções (85,1 g) de batata chips: 427 kcal, 3,9 g de proteínas, 52 g de carboidratos e 22 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (113,4 g) de batata chips?
4 porções (113,4 g) de batata chips: 569 kcal, 5,2 g de proteínas, 70 g de carboidratos e 30 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de batata chips?
50 g de batata chips: 251 kcal, 2,3 g de proteínas, 31 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de batata chips?
150 g de batata chips: 753 kcal, 6,8 g de proteínas, 92 g de carboidratos e 39 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 167553 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras