Saiba o que tem no seu prato
batatas fritas
Calorias e informação nutricional
corte fino, congeladas, fritas em óleo de milho
364
caloriaskcal por 100 g
Proteína4,5 g
Carbos41 g
Gordura21 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 364 kcal —
- Proteínas 4,5 g 9%
- Carboidratos 41 g 15%
- Gorduras 21 g 27%
- Gorduras saturadas 4 g 20%
- Fibras 2,7 g 10%
- Açúcares 0,6 g —
- Sódio 97 mg 4%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 12 mg 13%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 5,2 mg 34%
- Vitamina K 3,5 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 2,4 mg 15%
- Vitamina B6 0,52 mg 31%
- Folato (B9) 34 µg 9%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 19 mg 1%
- Ferro 1 mg 6%
- Magnésio 34 mg 8%
- Fósforo 170 mg 14%
- Potássio 720 mg 15%
- Zinco 0,6 mg 5%
- Cobre 0,22 mg 24%
- Manganês 0,2 mg 9%
- Selênio 3 µg 5%
- Iodo 8 µg 5%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 364 | 4,5 g | 41 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 2,3 g | 21 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 546 | 6,8 g | 62 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 728 | 9 g | 82 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 910 | 11 g | 103 g | 53 g |
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Perguntas sobre batatas fritas
Quantas calorias há em 100 g de batatas fritas?
100 g de batatas fritas: 364 kcal, 4,5 g de proteínas, 41 g de carboidratos e 21 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de batatas fritas?
50 g de batatas fritas: 182 kcal, 2,3 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de batatas fritas?
150 g de batatas fritas: 546 kcal, 6,8 g de proteínas, 62 g de carboidratos e 32 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de batatas fritas?
200 g de batatas fritas: 728 kcal, 9 g de proteínas, 82 g de carboidratos e 43 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de batatas fritas?
250 g de batatas fritas: 910 kcal, 11 g de proteínas, 103 g de carboidratos e 53 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 13-026 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
