Saiba o que tem no seu prato

batatas fritas

Calorias e informação nutricional

caseiras, fritas em óleo de milho

197
caloriaskcal por 100 g
Proteína3.2 g
Carbos33.1 g
Gordura6.7 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 197 kcal —
  • Proteínas 3.2 g 6%
  • Carboidratos 33.1 g 12%
  • Gorduras 6.7 g 9%
  • Gorduras saturadas 1 g 5%
  • Fibras 3.4 g 12%
  • Açúcares 1.5 g —
  • Sódio 3 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina C 9 mg 10%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 1.1 mg 8%
  • Tiamina (B1) 0.27 mg 23%
  • Riboflavina (B2) 0.02 mg 2%
  • Niacina (B3) 0.5 mg 3%
  • Ácido pantotênico (B5) 0.74 mg 15%
  • Vitamina B6 0.18 mg 11%
  • Biotina (B7) 0.5 µg 2%
  • Folato (B9) 10 µg 3%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 12 mg 1%
  • Ferro 0.33 mg 2%
  • Magnésio 35 mg 8%
  • Fósforo 57 mg 5%
  • Potássio 748 mg 16%
  • Zinco 0.5 mg 5%
  • Cobre 0.06 mg 7%
  • Manganês 0.24 mg 10%
  • Iodo 2 µg 1%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g1973.2 g33.1 g6.7 g
50 g50 g991.6 g16.6 g3.4 g
150 g150 g2964.8 g49.7 g10.1 g
200 g200 g3946.4 g66.2 g13.4 g
250 g250 g4938 g82.8 g16.8 g

Perguntas sobre batatas fritas

Quantas calorias há em 100 g de batatas fritas?

100 g de batatas fritas: 197 kcal, 3.2 g de proteínas, 33.1 g de carboidratos e 6.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de batatas fritas?

50 g de batatas fritas: 99 kcal, 1.6 g de proteínas, 16.6 g de carboidratos e 3.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de batatas fritas?

150 g de batatas fritas: 296 kcal, 4.8 g de proteínas, 49.7 g de carboidratos e 10.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de batatas fritas?

200 g de batatas fritas: 394 kcal, 6.4 g de proteínas, 66.2 g de carboidratos e 13.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de batatas fritas?

250 g de batatas fritas: 493 kcal, 8 g de proteínas, 82.8 g de carboidratos e 16.8 g de gorduras.

Fonte: CoFID (UK) 13-595 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras