Saiba o que tem no seu prato
Batatas fritas
Calorias e informação nutricional
corte fino, congeladas, fritas em óleo vegetal misto
364
caloriaskcal por 100 g
Proteína4.5 g
Carbos41.2 g
Gordura21.3 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 364 kcal —
- Proteínas 4.5 g 9%
- Carboidratos 41.2 g 15%
- Gorduras 21.3 g 27%
- Gorduras saturadas 1.8 g 9%
- Fibras 2.4 g 9%
- Açúcares 0.6 g —
- Sódio 97 mg 4%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 12 mg 13%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.18 mg 15%
- Riboflavina (B2) 0.09 mg 7%
- Niacina (B3) 2.4 mg 15%
- Vitamina B6 0.52 mg 31%
- Folato (B9) 34 µg 9%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 19 mg 1%
- Ferro 1 mg 6%
- Magnésio 34 mg 8%
- Fósforo 170 mg 14%
- Potássio 720 mg 15%
- Zinco 0.6 mg 5%
- Cobre 0.22 mg 24%
- Manganês 0.2 mg 9%
- Selênio 3 µg 5%
- Iodo 8 µg 5%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 364 | 4.5 g | 41.2 g | 21.3 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 2.3 g | 20.6 g | 10.7 g |
| 150 g | 150 g | 546 | 6.8 g | 61.8 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 728 | 9 g | 82.4 g | 42.6 g |
| 250 g | 250 g | 910 | 11.3 g | 103 g | 53.3 g |
Perguntas sobre batatas fritas
Quantas calorias há em 100 g de batatas fritas?
100 g de batatas fritas: 364 kcal, 4.5 g de proteínas, 41.2 g de carboidratos e 21.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de batatas fritas?
50 g de batatas fritas: 182 kcal, 2.3 g de proteínas, 20.6 g de carboidratos e 10.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de batatas fritas?
150 g de batatas fritas: 546 kcal, 6.8 g de proteínas, 61.8 g de carboidratos e 32 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de batatas fritas?
200 g de batatas fritas: 728 kcal, 9 g de proteínas, 82.4 g de carboidratos e 42.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de batatas fritas?
250 g de batatas fritas: 910 kcal, 11.3 g de proteínas, 103 g de carboidratos e 53.3 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 50-684 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras