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Batata chips

Calorias e informação nutricional

sem gordura, feitos com olestra

274
caloriaskcal por 100 g
Proteína7,7 g
Carbos58 g
Gordura0,7 g
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Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 274 kcal —
  • Proteínas 7,7 g 15%
  • Carboidratos 58 g 21%
  • Gorduras 0,7 g 1%
  • Gorduras saturadas 0,2 g 1%
  • Fibras 6,8 g 24%
  • Açúcares 0 g —
  • Sódio 554 mg 24%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 28,3 mg 31%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0 mg 0%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,33 mg 27%
  • Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacina (B3) 4,4 mg 27%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,98 mg 20%
  • Vitamina B6 0,16 mg 9%
  • Folato (B9) 83 µg 21%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 38,8 mg 7%

Minerais

  • Cálcio 35 mg 3%
  • Ferro 2,4 mg 13%
  • Magnésio 69 mg 16%
  • Fósforo 174 mg 14%
  • Potássio 1160 mg 25%
  • Zinco 3,5 mg 32%
  • Cobre 0,44 mg 49%
  • Manganês 0,77 mg 33%
  • Selênio 0,9 µg 2%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g2747,7 g58 g0,7 g
1 porção28,4 g782,2 g17 g0,2 g
2 porções56,7 g1554,4 g33 g0,4 g
½ porção14,2 g391,1 g8,2 g0,1 g
3 porções85,1 g2336,6 g50 g0,6 g
4 porções113,4 g3118,8 g66 g0,8 g
50 g50 g1373,9 g29 g0,4 g
150 g150 g41112 g87 g1,1 g
200 g200 g54816 g116 g1,4 g
250 g250 g68519 g146 g1,8 g

Perguntas sobre batata chips

Quantas calorias há em 100 g de batata chips?

100 g de batata chips: 274 kcal, 7,7 g de proteínas, 58 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (28,4 g) de batata chips?

1 porção (28,4 g) de batata chips: 78 kcal, 2,2 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (56,7 g) de batata chips?

2 porções (56,7 g) de batata chips: 155 kcal, 4,4 g de proteínas, 33 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (14,2 g) de batata chips?

½ porção (14,2 g) de batata chips: 39 kcal, 1,1 g de proteínas, 8,2 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (85,1 g) de batata chips?

3 porções (85,1 g) de batata chips: 233 kcal, 6,6 g de proteínas, 50 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (113,4 g) de batata chips?

4 porções (113,4 g) de batata chips: 311 kcal, 8,8 g de proteínas, 66 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de batata chips?

50 g de batata chips: 137 kcal, 3,9 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de batata chips?

150 g de batata chips: 411 kcal, 12 g de proteínas, 87 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 169684 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras

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