Saiba o que tem no seu prato
Batata chips
Calorias e informação nutricional
sem gordura, feitos com olestra
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 274 kcal —
- Proteínas 7.7 g 15%
- Carboidratos 58.2 g 21%
- Gorduras 0.7 g 1%
- Gorduras saturadas 0.2 g 1%
- Fibras 6.8 g 24%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 554 mg 24%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 28.3 mg 31%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.33 mg 27%
- Riboflavina (B2) 0.05 mg 4%
- Niacina (B3) 4.4 mg 27%
- Ácido pantotênico (B5) 0.98 mg 20%
- Vitamina B6 0.16 mg 9%
- Folato (B9) 83 µg 21%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 38.8 mg 7%
Minerais
- Cálcio 35 mg 3%
- Ferro 2.4 mg 13%
- Magnésio 69 mg 16%
- Fósforo 174 mg 14%
- Potássio 1160 mg 25%
- Zinco 3.5 mg 32%
- Cobre 0.44 mg 49%
- Manganês 0.77 mg 33%
- Selênio 0.9 µg 2%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 7.7 g | 58.2 g | 0.7 g |
| 1 porção | 28.4 g | 78 | 2.2 g | 16.5 g | 0.2 g |
| 2 porções | 56.7 g | 155 | 4.4 g | 33 g | 0.4 g |
| ½ porção | 14.2 g | 39 | 1.1 g | 8.2 g | 0.1 g |
| 3 porções | 85.1 g | 233 | 6.6 g | 49.5 g | 0.6 g |
| 4 porções | 113.4 g | 311 | 8.8 g | 66 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 3.9 g | 29.1 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 11.6 g | 87.3 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 15.5 g | 116.4 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 19.4 g | 145.5 g | 1.8 g |
Perguntas sobre batata chips
Quantas calorias há em 100 g de batata chips?
100 g de batata chips: 274 kcal, 7.7 g de proteínas, 58.2 g de carboidratos e 0.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (28.4 g) de batata chips?
1 porção (28.4 g) de batata chips: 78 kcal, 2.2 g de proteínas, 16.5 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (56.7 g) de batata chips?
2 porções (56.7 g) de batata chips: 155 kcal, 4.4 g de proteínas, 33 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (14.2 g) de batata chips?
½ porção (14.2 g) de batata chips: 39 kcal, 1.1 g de proteínas, 8.2 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (85.1 g) de batata chips?
3 porções (85.1 g) de batata chips: 233 kcal, 6.6 g de proteínas, 49.5 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (113.4 g) de batata chips?
4 porções (113.4 g) de batata chips: 311 kcal, 8.8 g de proteínas, 66 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de batata chips?
50 g de batata chips: 137 kcal, 3.9 g de proteínas, 29.1 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de batata chips?
150 g de batata chips: 411 kcal, 11.6 g de proteínas, 87.3 g de carboidratos e 1.1 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 169684 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras