Sapere cosa c’è nel piatto
Yogurt
Calorie e valori nutrizionali
min. 3,5% di grassi, arricchito con latte scremato in polvere
74
caloriekcal per 100 g
Proteine4,2 g
Carb.5,8 g
Grassi3,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 74 kcal —
- Proteine 4,2 g 8%
- Carboidrati 5,8 g 2%
- Grassi 3,5 g 4%
- Grassi saturi 1,8 g 9%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 5,8 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 4,2 g | 5,8 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 2,1 g | 2,9 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 6,3 g | 8,7 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 8,4 g | 12 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 11 g | 15 g | 8,8 g |
Alimenti simili
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- Yogurt delicatomin. 3,5 % di grassi67 kcal / 100 g
- Yogurt interointero56 kcal / 100 g
Domande su yogurt
Quante calorie ci sono in 100 g di yogurt?
100 g di yogurt: 74 kcal, 4,2 g di proteine, 5,8 g di carboidrati e 3,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di yogurt?
50 g di yogurt: 37 kcal, 2,1 g di proteine, 2,9 g di carboidrati e 1,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di yogurt?
150 g di yogurt: 111 kcal, 6,3 g di proteine, 8,7 g di carboidrati e 5,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di yogurt?
200 g di yogurt: 148 kcal, 8,4 g di proteine, 12 g di carboidrati e 7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di yogurt?
250 g di yogurt: 185 kcal, 11 g di proteine, 15 g di carboidrati e 8,8 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) M148300 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
