Sapere cosa c’è nel piatto
Yogurt magro
Calorie e valori nutrizionali
min. 1,5% e max. 1,8% di grassi, con aggiunta di latte scremato in polvere
59
caloriekcal per 100 g
Proteine4,3 g
Carb.6,1 g
Grassi1,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 59 kcal —
- Proteine 4,3 g 9%
- Carboidrati 6,1 g 2%
- Grassi 1,5 g 2%
- Grassi saturi 0,8 g 4%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 5,8 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 4,3 g | 6,1 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 2,2 g | 3,1 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 6,5 g | 9,2 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 8,6 g | 12 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 11 g | 15 g | 3,8 g |
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Domande su yogurt magro
Quante calorie ci sono in 100 g di yogurt magro?
100 g di yogurt magro: 59 kcal, 4,3 g di proteine, 6,1 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di yogurt magro?
50 g di yogurt magro: 30 kcal, 2,2 g di proteine, 3,1 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di yogurt magro?
150 g di yogurt magro: 89 kcal, 6,5 g di proteine, 9,2 g di carboidrati e 2,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di yogurt magro?
200 g di yogurt magro: 118 kcal, 8,6 g di proteine, 12 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di yogurt magro?
250 g di yogurt magro: 148 kcal, 11 g di proteine, 15 g di carboidrati e 3,8 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) M148200 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
