Sapere cosa c’è nel piatto
Yogurt
Calorie e valori nutrizionali
da latte scremato, max. 0,5% di grassi, arricchito con latte scremato in polvere
46
caloriekcal per 100 g
Proteine4,3 g
Carb.6,2 g
Grassi0,1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 46 kcal —
- Proteine 4,3 g 9%
- Carboidrati 6,2 g 2%
- Grassi 0,1 g 0%
- Grassi saturi 0,1 g 0%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 6,2 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 4,3 g | 6,2 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 2,2 g | 3,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 6,5 g | 9,3 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 8,6 g | 12 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 11 g | 16 g | 0,3 g |
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- Yogurt da bereda latte scremato, max. 0,5% di grassi, con preparazione di frutta, zuccherato75 kcal / 100 g
Domande su yogurt
Quante calorie ci sono in 100 g di yogurt?
100 g di yogurt: 46 kcal, 4,3 g di proteine, 6,2 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di yogurt?
50 g di yogurt: 23 kcal, 2,2 g di proteine, 3,1 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di yogurt?
150 g di yogurt: 69 kcal, 6,5 g di proteine, 9,3 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di yogurt?
200 g di yogurt: 92 kcal, 8,6 g di proteine, 12 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di yogurt?
250 g di yogurt: 115 kcal, 11 g di proteine, 16 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) M148100 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
