Sapere cosa c’è nel piatto
Torta al cocco
Calorie e valori nutrizionali
fatta in casa
423
caloriekcal per 100 g
Proteine6,7 g
Carb.53 g
Grassi22 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 423 kcal —
- Proteine 6,7 g 13%
- Carboidrati 53 g 19%
- Grassi 22 g 28%
- Grassi saturi 10 g 52%
- Fibre 1,2 g 4%
- Zuccheri 21 g —
- Sodio 388 mg 17%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
- Niacina (B3) 0,7 mg 4%
- Acido pantotenico (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folati (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0,6 µg 25%
Minerali
- Calcio 83 mg 6%
- Ferro 1,4 mg 8%
- Magnesio 21 mg 5%
- Fosforo 251 mg 20%
- Potassio 175 mg 4%
- Zinco 0,7 mg 6%
- Rame 0,14 mg 16%
- Manganese 0,44 mg 19%
- Selenio 6 µg 11%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 423 | 6,7 g | 53 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 212 | 3,4 g | 26 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 635 | 10 g | 79 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 846 | 13 g | 105 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 1058 | 17 g | 132 g | 55 g |
Alimenti simili
- Torta di ciliegiefatta in casa398 kcal / 100 g
- Torta di carotecon copertura, fatta in casa346 kcal / 100 g
- Pan di spagnafatto in casa463 kcal / 100 g
- Caramella al coccofatto in casa359 kcal / 100 g
- Torte croccantifatte in casa460 kcal / 100 g
- Dolce al coccofatto in casa443 kcal / 100 g
- Macaron al coccofatto in casa549 kcal / 100 g
- Quadrotto al coccocon marmellata434 kcal / 100 g
- Dolcetto al coccofatto in casa369 kcal / 100 g
- Pane alla bananafatto in casa331 kcal / 100 g
Domande su torta al cocco
Quante calorie ci sono in 100 g di torta al cocco?
100 g di torta al cocco: 423 kcal, 6,7 g di proteine, 53 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di torta al cocco?
50 g di torta al cocco: 212 kcal, 3,4 g di proteine, 26 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di torta al cocco?
150 g di torta al cocco: 635 kcal, 10 g di proteine, 79 g di carboidrati e 33 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di torta al cocco?
200 g di torta al cocco: 846 kcal, 13 g di proteine, 105 g di carboidrati e 44 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di torta al cocco?
250 g di torta al cocco: 1058 kcal, 17 g di proteine, 132 g di carboidrati e 55 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 11-1053 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
