Sapere cosa c’è nel piatto
Torta di carote
Calorie e valori nutrizionali
con copertura, fatta in casa
346
caloriekcal per 100 g
Proteine4 g
Carb.38 g
Grassi21 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 346 kcal —
- Proteine 4 g 8%
- Carboidrati 38 g 14%
- Grassi 21 g 27%
- Grassi saturi 5,2 g 26%
- Fibre 1,5 g 5%
- Zuccheri 24 g —
- Sodio 214 mg 9%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina K 1,8 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 0,4 mg 3%
- Acido pantotenico (B5) 0,28 mg 6%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Biotina (B7) 3,5 µg 12%
- Folati (B9) 11 µg 3%
- Vitamina B12 0,2 µg 8%
Minerali
- Calcio 81 mg 6%
- Ferro 0,83 mg 5%
- Magnesio 19 mg 5%
- Fosforo 175 mg 14%
- Potassio 152 mg 3%
- Zinco 0,5 mg 5%
- Rame 0,1 mg 11%
- Manganese 0,33 mg 14%
- Selenio 3 µg 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 346 | 4 g | 38 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 2 g | 19 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 519 | 6 g | 57 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 692 | 8 g | 75 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 865 | 10 g | 94 g | 53 g |
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- Zuppa di carotefatta in casa46 kcal / 100 g
Domande su torta di carote
Quante calorie ci sono in 100 g di torta di carote?
100 g di torta di carote: 346 kcal, 4 g di proteine, 38 g di carboidrati e 21 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di torta di carote?
50 g di torta di carote: 173 kcal, 2 g di proteine, 19 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di torta di carote?
150 g di torta di carote: 519 kcal, 6 g di proteine, 57 g di carboidrati e 32 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di torta di carote?
200 g di torta di carote: 692 kcal, 8 g di proteine, 75 g di carboidrati e 42 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di torta di carote?
250 g di torta di carote: 865 kcal, 10 g di proteine, 94 g di carboidrati e 53 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 11-1041 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
