Sapere cosa c’è nel piatto
Tacchino
Calorie e valori nutrizionali
intero, con pelle, crudo
137
caloriekcal per 100 g
Proteine21 g
Carb.0 g
Grassi6,1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 137 kcal —
- Proteine 21 g 41%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 6,1 g 8%
- Grassi saturi 2 g 10%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 21 g | 0 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 10 g | 0 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 31 g | 0 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 41 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 51 g | 0 g | 15 g |
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- Pollointero, con pelle, crudo218 kcal / 100 g
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Domande su tacchino
Quante calorie ci sono in 100 g di tacchino?
100 g di tacchino: 137 kcal, 21 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di tacchino?
50 g di tacchino: 69 kcal, 10 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di tacchino?
150 g di tacchino: 206 kcal, 31 g di proteine, 0 g di carboidrati e 9,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di tacchino?
200 g di tacchino: 274 kcal, 41 g di proteine, 0 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di tacchino?
250 g di tacchino: 343 kcal, 51 g di proteine, 0 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Fonte: portfir 285 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
