Sapere cosa c’è nel piatto
Succo di limone
Calorie e valori nutrizionali
crudo
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 22 kcal —
- Proteine 0.3 g 1%
- Carboidrati 6.6 g 2%
- Grassi 0.2 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 0.3 g 1%
- Zuccheri 2.5 g —
- Sodio 1 mg 0%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 38.7 mg 43%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.15 mg 1%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.01 mg 1%
- Niacina (B3) 0.09 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0.13 mg 3%
- Vitamina B6 0.05 mg 3%
- Folati (B9) 20 µg 5%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 5.1 mg 1%
Minerali
- Calcio 6 mg 0%
- Ferro 0.08 mg 0%
- Magnesio 6 mg 1%
- Fosforo 8 mg 1%
- Potassio 103 mg 2%
- Zinco 0.05 mg 0%
- Rame 0.02 mg 2%
- Manganese 0.01 mg 1%
- Selenio 0.1 µg 0%
- Iodio 0.21 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 0.4 g | 6.6 g | 0.2 g |
| 1 porzione | 244 g | 54 | 0.9 g | 16.1 g | 0.6 g |
| 2 porzioni | 488 g | 107 | 1.7 g | 32.2 g | 1.2 g |
| ½ porzione | 122 g | 27 | 0.4 g | 8.1 g | 0.3 g |
| 3 porzioni | 732 g | 161 | 2.6 g | 48.3 g | 1.8 g |
| 4 porzioni | 976 g | 215 | 3.4 g | 64.4 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0.2 g | 3.3 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 0.5 g | 9.9 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 0.7 g | 13.2 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 0.9 g | 16.5 g | 0.6 g |
Domande su succo di limone
Quante calorie ci sono in 100 g di succo di limone?
100 g di succo di limone: 22 kcal, 0.4 g di proteine, 6.6 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (244 g) di succo di limone?
1 porzione (244 g) di succo di limone: 54 kcal, 0.9 g di proteine, 16.1 g di carboidrati e 0.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (488 g) di succo di limone?
2 porzioni (488 g) di succo di limone: 107 kcal, 1.7 g di proteine, 32.2 g di carboidrati e 1.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (122 g) di succo di limone?
½ porzione (122 g) di succo di limone: 27 kcal, 0.4 g di proteine, 8.1 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (732 g) di succo di limone?
3 porzioni (732 g) di succo di limone: 161 kcal, 2.6 g di proteine, 48.3 g di carboidrati e 1.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (976 g) di succo di limone?
4 porzioni (976 g) di succo di limone: 215 kcal, 3.4 g di proteine, 64.4 g di carboidrati e 2.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di succo di limone?
50 g di succo di limone: 11 kcal, 0.2 g di proteine, 3.3 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di succo di limone?
150 g di succo di limone: 33 kcal, 0.5 g di proteine, 9.9 g di carboidrati e 0.4 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 167747 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse