Sapere cosa c’è nel piatto
Lime
Calorie e valori nutrizionali
crudo
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 30 kcal —
- Proteine 0.7 g 1%
- Carboidrati 7.7 g 3%
- Grassi 0.2 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 2.8 g 10%
- Zuccheri 1.7 g —
- Sodio 2 mg 0%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina C 29.1 mg 32%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.22 mg 1%
- Vitamina K 0.6 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.02 mg 2%
- Niacina (B3) 0.2 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0.22 mg 4%
- Vitamina B6 0.04 mg 3%
- Folati (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 5.1 mg 1%
Minerali
- Calcio 33 mg 3%
- Ferro 0.6 mg 3%
- Magnesio 6 mg 1%
- Fosforo 18 mg 1%
- Potassio 102 mg 2%
- Zinco 0.11 mg 1%
- Rame 0.07 mg 7%
- Manganese 0.01 mg 0%
- Selenio 0.4 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 0.7 g | 7.7 g | 0.2 g |
| 1 porzione | 67 g | 20 | 0.5 g | 5.2 g | 0.1 g |
| 2 porzioni | 134 g | 40 | 0.9 g | 10.4 g | 0.3 g |
| ½ porzione | 33.5 g | 10 | 0.2 g | 2.6 g | 0.1 g |
| 3 porzioni | 201 g | 60 | 1.4 g | 15.6 g | 0.4 g |
| 4 porzioni | 268 g | 80 | 1.9 g | 20.7 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0.4 g | 3.9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 1.1 g | 11.6 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 1.4 g | 15.5 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 1.8 g | 19.4 g | 0.5 g |
Domande su lime
Quante calorie ci sono in 100 g di lime?
100 g di lime: 30 kcal, 0.7 g di proteine, 7.7 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (67 g) di lime?
1 porzione (67 g) di lime: 20 kcal, 0.5 g di proteine, 5.2 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (134 g) di lime?
2 porzioni (134 g) di lime: 40 kcal, 0.9 g di proteine, 10.4 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (33.5 g) di lime?
½ porzione (33.5 g) di lime: 10 kcal, 0.2 g di proteine, 2.6 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (201 g) di lime?
3 porzioni (201 g) di lime: 60 kcal, 1.4 g di proteine, 15.6 g di carboidrati e 0.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (268 g) di lime?
4 porzioni (268 g) di lime: 80 kcal, 1.9 g di proteine, 20.7 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di lime?
50 g di lime: 15 kcal, 0.4 g di proteine, 3.9 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di lime?
150 g di lime: 45 kcal, 1.1 g di proteine, 11.6 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 168155 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse