Sapere cosa c’è nel piatto

Sour milk, 2% fat

Calorie e valori nutrizionali

50
caloriekcal per 100 g
Proteine3 g
Carb.4.8 g
Grassi2 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 50 kcal —
  • Proteine 3 g 6%
  • Carboidrati 4.8 g 2%
  • Grassi 2 g 3%
  • Grassi saturi 1.3 g 7%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 4.8 g —
  • Sodio 41.8 mg 2%
  • Colesterolo 7.5 mg 3%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 19.9 µg 2%
  • Vitamina C 1.1 mg 1%
  • Vitamina D 0.04 µg 0%
  • Vitamina E 0.04 mg 0%
  • Vitamina K 0.45 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0.18 mg 14%
  • Niacina (B3) 0.1 mg 1%
  • Vitamina B6 0.05 mg 3%
  • Folati (B9) 4.7 µg 1%
  • Vitamina B12 0.4 µg 17%

Minerali

  • Calcio 121 mg 9%
  • Ferro 0.05 mg 0%
  • Magnesio 11 mg 3%
  • Fosforo 90 mg 7%
  • Potassio 153 mg 3%
  • Zinco 0.42 mg 4%
  • Rame 0.01 mg 1%
  • Manganese 0.01 mg 0%
  • Selenio 2.8 µg 5%
  • Iodio 17.2 µg 11%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g503 g4.8 g2 g
50 g50 g251.5 g2.4 g1 g
150 g150 g754.5 g7.2 g3 g
200 g200 g1006 g9.6 g4 g
250 g250 g1257.5 g12 g5 g

Domande su sour milk, 2% fat

Quante calorie ci sono in 100 g di sour milk, 2% fat?

100 g di sour milk, 2% fat: 50 kcal, 3 g di proteine, 4.8 g di carboidrati e 2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di sour milk, 2% fat?

50 g di sour milk, 2% fat: 25 kcal, 1.5 g di proteine, 2.4 g di carboidrati e 1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di sour milk, 2% fat?

150 g di sour milk, 2% fat: 75 kcal, 4.5 g di proteine, 7.2 g di carboidrati e 3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di sour milk, 2% fat?

200 g di sour milk, 2% fat: 100 kcal, 6 g di proteine, 9.6 g di carboidrati e 4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di sour milk, 2% fat?

250 g di sour milk, 2% fat: 125 kcal, 7.5 g di proteine, 12 g di carboidrati e 5 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 33683 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse