Sapere cosa c’è nel piatto
Sour milk, 0.5 ug vitamin d
Calorie e valori nutrizionali
34
caloriekcal per 100 g
Proteine3.1 g
Carb.4.9 g
Grassi0.1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 34 kcal —
- Proteine 3.1 g 6%
- Carboidrati 4.9 g 2%
- Grassi 0.1 g 0%
- Grassi saturi 0.1 g 0%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 4.9 g —
- Sodio 44 mg 2%
- Colesterolo 1 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 5.1 µg 1%
- Vitamina C 1.2 mg 1%
- Vitamina D 0.5 µg 3%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0.16 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.19 mg 14%
- Niacina (B3) 0.1 mg 1%
- Vitamina B6 0.05 mg 3%
- Folati (B9) 4.2 µg 1%
- Vitamina B12 0.4 µg 17%
Minerali
- Calcio 121 mg 9%
- Ferro 0.04 mg 0%
- Magnesio 12 mg 3%
- Fosforo 90 mg 7%
- Potassio 160 mg 3%
- Zinco 0.43 mg 4%
- Rame 0.01 mg 1%
- Manganese 0.01 mg 0%
- Selenio 2.8 µg 5%
- Iodio 13.8 µg 9%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 3.1 g | 4.9 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1.5 g | 2.5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 4.6 g | 7.4 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 6.1 g | 9.8 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 7.7 g | 12.3 g | 0.3 g |
Domande su sour milk, 0.5 ug vitamin d
Quante calorie ci sono in 100 g di sour milk, 0.5 ug vitamin d?
100 g di sour milk, 0.5 ug vitamin d: 34 kcal, 3.1 g di proteine, 4.9 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di sour milk, 0.5 ug vitamin d?
50 g di sour milk, 0.5 ug vitamin d: 17 kcal, 1.5 g di proteine, 2.5 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di sour milk, 0.5 ug vitamin d?
150 g di sour milk, 0.5 ug vitamin d: 51 kcal, 4.6 g di proteine, 7.4 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di sour milk, 0.5 ug vitamin d?
200 g di sour milk, 0.5 ug vitamin d: 68 kcal, 6.1 g di proteine, 9.8 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di sour milk, 0.5 ug vitamin d?
250 g di sour milk, 0.5 ug vitamin d: 85 kcal, 7.7 g di proteine, 12.3 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 32593 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse