Sapere cosa c’è nel piatto
Salsiccia da colazione di tacchino
Calorie e valori nutrizionali
in pezzi o a rotelle, cruda
156
caloriekcal per 100 g
Proteine17 g
Carb.9,9 g
Grassi5,1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 156 kcal —
- Proteine 17 g 34%
- Carboidrati 9,9 g 4%
- Grassi 5,1 g 7%
- Grassi saturi 1,6 g 8%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0,5 g —
- Sodio 812 mg 35%
- Colesterolo 69,4 mg 23%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0,5 mg 1%
- Vitamina D 0,17 µg 1%
- Vitamina E 0,19 mg 1%
- Vitamina K 1,6 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,21 mg 16%
- Niacina (B3) 4,3 mg 27%
- Acido pantotenico (B5) 0,8 mg 16%
- Vitamina B6 0,19 mg 11%
- Folati (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 2,3 µg 96%
- Colina 33,9 mg 6%
Minerali
- Calcio 6 mg 0%
- Ferro 0,68 mg 4%
- Magnesio 18 mg 4%
- Fosforo 148 mg 12%
- Potassio 238 mg 5%
- Zinco 1,7 mg 16%
- Rame 0,07 mg 7%
- Manganese 0,02 mg 1%
- Selenio 12,8 µg 23%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 17 g | 9,9 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 8,4 g | 5 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 25 g | 15 g | 7,6 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 34 g | 20 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 42 g | 25 g | 13 g |
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Domande su salsiccia da colazione di tacchino
Quante calorie ci sono in 100 g di salsiccia da colazione di tacchino?
100 g di salsiccia da colazione di tacchino: 156 kcal, 17 g di proteine, 9,9 g di carboidrati e 5,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di salsiccia da colazione di tacchino?
50 g di salsiccia da colazione di tacchino: 78 kcal, 8,4 g di proteine, 5 g di carboidrati e 2,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di salsiccia da colazione di tacchino?
150 g di salsiccia da colazione di tacchino: 234 kcal, 25 g di proteine, 15 g di carboidrati e 7,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di salsiccia da colazione di tacchino?
200 g di salsiccia da colazione di tacchino: 312 kcal, 34 g di proteine, 20 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di salsiccia da colazione di tacchino?
250 g di salsiccia da colazione di tacchino: 390 kcal, 42 g di proteine, 25 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 5677 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
