Sapere cosa c’è nel piatto
Salsiccia da colazione di tacchino
Calorie e valori nutrizionali
in pezzi o a rotelle, cotta
151
caloriekcal per 100 g
Proteine19 g
Carb.4,8 g
Grassi5,6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 151 kcal —
- Proteine 19 g 38%
- Carboidrati 4,8 g 2%
- Grassi 5,6 g 7%
- Grassi saturi 2 g 10%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0,7 g —
- Sodio 884 mg 38%
- Colesterolo 70,3 mg 23%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 13 µg 1%
- Vitamina C 0,5 mg 1%
- Vitamina D 0,22 µg 1%
- Vitamina E 0,18 mg 1%
- Vitamina K 1,5 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,22 mg 17%
- Niacina (B3) 4,3 mg 27%
- Acido pantotenico (B5) 1,1 mg 22%
- Vitamina B6 0,21 mg 12%
- Folati (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 2,6 µg 108%
- Colina 33,9 mg 6%
Minerali
- Calcio 6 mg 0%
- Ferro 0,84 mg 5%
- Magnesio 17 mg 4%
- Fosforo 151 mg 12%
- Potassio 271 mg 6%
- Zinco 2,3 mg 21%
- Rame 0,07 mg 8%
- Manganese 0,02 mg 1%
- Selenio 14,7 µg 27%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 19 g | 4,8 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 9,5 g | 2,4 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 29 g | 7,2 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 38 g | 9,7 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 48 g | 12 g | 14 g |
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Domande su salsiccia da colazione di tacchino
Quante calorie ci sono in 100 g di salsiccia da colazione di tacchino?
100 g di salsiccia da colazione di tacchino: 151 kcal, 19 g di proteine, 4,8 g di carboidrati e 5,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di salsiccia da colazione di tacchino?
50 g di salsiccia da colazione di tacchino: 76 kcal, 9,5 g di proteine, 2,4 g di carboidrati e 2,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di salsiccia da colazione di tacchino?
150 g di salsiccia da colazione di tacchino: 227 kcal, 29 g di proteine, 7,2 g di carboidrati e 8,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di salsiccia da colazione di tacchino?
200 g di salsiccia da colazione di tacchino: 302 kcal, 38 g di proteine, 9,7 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di salsiccia da colazione di tacchino?
250 g di salsiccia da colazione di tacchino: 378 kcal, 48 g di proteine, 12 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 7316 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
