Sapere cosa c’è nel piatto
Rapa
Calorie e valori nutrizionali
bollita
39
caloriekcal per 100 g
Proteine1 g
Carb.6,4 g
Grassi0,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 39 kcal —
- Proteine 1 g 2%
- Carboidrati 6,4 g 2%
- Grassi 0,2 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 3,5 g 12%
- Zuccheri 5,5 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 1 g | 6,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,5 g | 3,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 1,4 g | 9,6 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 1,9 g | 13 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 2,4 g | 16 g | 0,5 g |
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Domande su rapa
Quante calorie ci sono in 100 g di rapa?
100 g di rapa: 39 kcal, 1 g di proteine, 6,4 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di rapa?
50 g di rapa: 20 kcal, 0,5 g di proteine, 3,2 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di rapa?
150 g di rapa: 59 kcal, 1,4 g di proteine, 9,6 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di rapa?
200 g di rapa: 78 kcal, 1,9 g di proteine, 13 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di rapa?
250 g di rapa: 98 kcal, 2,4 g di proteine, 16 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) G614132 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
