Sapere cosa c’è nel piatto
Quarto posteriore di pollo
Calorie e valori nutrizionali
in umido, solo carne
176
caloriekcal per 100 g
Proteine25 g
Carb.0 g
Grassi8,4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 176 kcal —
- Proteine 25 g 50%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 8,4 g 11%
- Grassi saturi 2,3 g 12%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 75 mg 3%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 15 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,31 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
- Niacina (B3) 6,1 mg 38%
- Acido pantotenico (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamina B6 0,25 mg 15%
- Biotina (B7) 3 µg 10%
- Folati (B9) 8 µg 2%
Minerali
- Calcio 26 mg 2%
- Ferro 0,9 mg 5%
- Magnesio 20 mg 5%
- Fosforo 190 mg 15%
- Potassio 220 mg 5%
- Zinco 1,8 mg 16%
- Rame 0,07 mg 8%
- Manganese 0,02 mg 1%
- Selenio 15 µg 27%
- Iodio 6 µg 4%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 25 g | 0 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 13 g | 0 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 38 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 50 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 63 g | 0 g | 21 g |
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Domande su quarto posteriore di pollo
Quante calorie ci sono in 100 g di quarto posteriore di pollo?
100 g di quarto posteriore di pollo: 176 kcal, 25 g di proteine, 0 g di carboidrati e 8,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di quarto posteriore di pollo?
50 g di quarto posteriore di pollo: 88 kcal, 13 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di quarto posteriore di pollo?
150 g di quarto posteriore di pollo: 264 kcal, 38 g di proteine, 0 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di quarto posteriore di pollo?
200 g di quarto posteriore di pollo: 352 kcal, 50 g di proteine, 0 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di quarto posteriore di pollo?
250 g di quarto posteriore di pollo: 440 kcal, 63 g di proteine, 0 g di carboidrati e 21 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 18-313 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
