Sapere cosa c’è nel piatto
Quarto posteriore di pollo
Calorie e valori nutrizionali
in umido, solo carne
176
caloriekcal per 100 g
Proteine25 g
Carb.0 g
Grassi8.4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 176 kcal —
- Proteine 25 g 50%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 8.4 g 11%
- Grassi saturi 2.3 g 12%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 75 mg 3%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 15 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.1 µg 1%
- Vitamina E 0.31 mg 2%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.13 mg 10%
- Niacina (B3) 6.1 mg 38%
- Acido pantotenico (B5) 1.2 mg 24%
- Vitamina B6 0.25 mg 15%
- Biotina (B7) 3 µg 10%
- Folati (B9) 8 µg 2%
Minerali
- Calcio 26 mg 2%
- Ferro 0.9 mg 5%
- Magnesio 20 mg 5%
- Fosforo 190 mg 15%
- Potassio 220 mg 5%
- Zinco 1.8 mg 16%
- Rame 0.07 mg 8%
- Manganese 0.02 mg 1%
- Selenio 15 µg 27%
- Iodio 6 µg 4%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 25 g | 0 g | 8.4 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 12.5 g | 0 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 37.5 g | 0 g | 12.6 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 50 g | 0 g | 16.8 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 62.5 g | 0 g | 21 g |
Domande su quarto posteriore di pollo
Quante calorie ci sono in 100 g di quarto posteriore di pollo?
100 g di quarto posteriore di pollo: 176 kcal, 25 g di proteine, 0 g di carboidrati e 8.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di quarto posteriore di pollo?
50 g di quarto posteriore di pollo: 88 kcal, 12.5 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di quarto posteriore di pollo?
150 g di quarto posteriore di pollo: 264 kcal, 37.5 g di proteine, 0 g di carboidrati e 12.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di quarto posteriore di pollo?
200 g di quarto posteriore di pollo: 352 kcal, 50 g di proteine, 0 g di carboidrati e 16.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di quarto posteriore di pollo?
250 g di quarto posteriore di pollo: 440 kcal, 62.5 g di proteine, 0 g di carboidrati e 21 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 18-313 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse