Sapere cosa c’è nel piatto
Carne di fuso di pollo
Calorie e valori nutrizionali
broiler, carne, brasato
149
caloriekcal per 100 g
Proteine23.9 g
Carb.0 g
Grassi6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 149 kcal —
- Proteine 23.9 g 48%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 6 g 8%
- Grassi saturi 1.6 g 8%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 117 mg 5%
- Colesterolo 132 mg 44%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 7 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.1 µg 1%
- Vitamina E 0.17 mg 1%
- Vitamina K 0.2 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.09 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0.18 mg 14%
- Niacina (B3) 5 mg 32%
- Acido pantotenico (B5) 1.1 mg 22%
- Vitamina B6 0.37 mg 22%
- Folati (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0.41 µg 17%
- Colina 72 mg 13%
Minerali
- Calcio 12 mg 1%
- Ferro 0.94 mg 5%
- Magnesio 22 mg 5%
- Fosforo 184 mg 15%
- Potassio 239 mg 5%
- Zinco 2.5 mg 23%
- Rame 0.06 mg 7%
- Manganese 0.02 mg 1%
- Selenio 27.9 µg 51%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 23.9 g | 0 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 12 g | 0 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 35.9 g | 0 g | 8.9 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 47.9 g | 0 g | 11.9 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 59.8 g | 0 g | 14.9 g |
Domande su carne di fuso di pollo
Quante calorie ci sono in 100 g di carne di fuso di pollo?
100 g di carne di fuso di pollo: 149 kcal, 23.9 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di carne di fuso di pollo?
50 g di carne di fuso di pollo: 75 kcal, 12 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di carne di fuso di pollo?
150 g di carne di fuso di pollo: 224 kcal, 35.9 g di proteine, 0 g di carboidrati e 8.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di carne di fuso di pollo?
200 g di carne di fuso di pollo: 298 kcal, 47.9 g di proteine, 0 g di carboidrati e 11.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di carne di fuso di pollo?
250 g di carne di fuso di pollo: 373 kcal, 59.8 g di proteine, 0 g di carboidrati e 14.9 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 7328 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse