Sapere cosa c’è nel piatto
Carne di fuso di pollo
Calorie e valori nutrizionali
broiler, carne, brasato
149
caloriekcal per 100 g
Proteine24 g
Carb.0 g
Grassi6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 149 kcal —
- Proteine 24 g 48%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 6 g 8%
- Grassi saturi 1,6 g 8%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 117 mg 5%
- Colesterolo 132 mg 44%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 7 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,17 mg 1%
- Vitamina K 0,2 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacina (B3) 5 mg 32%
- Acido pantotenico (B5) 1,1 mg 22%
- Vitamina B6 0,37 mg 22%
- Folati (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0,41 µg 17%
- Colina 72 mg 13%
Minerali
- Calcio 12 mg 1%
- Ferro 0,94 mg 5%
- Magnesio 22 mg 5%
- Fosforo 184 mg 15%
- Potassio 239 mg 5%
- Zinco 2,5 mg 23%
- Rame 0,06 mg 7%
- Manganese 0,02 mg 1%
- Selenio 27,9 µg 51%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 24 g | 0 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 12 g | 0 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 36 g | 0 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 48 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 60 g | 0 g | 15 g |
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Domande su carne di fuso di pollo
Quante calorie ci sono in 100 g di carne di fuso di pollo?
100 g di carne di fuso di pollo: 149 kcal, 24 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di carne di fuso di pollo?
50 g di carne di fuso di pollo: 75 kcal, 12 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di carne di fuso di pollo?
150 g di carne di fuso di pollo: 224 kcal, 36 g di proteine, 0 g di carboidrati e 8,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di carne di fuso di pollo?
200 g di carne di fuso di pollo: 298 kcal, 48 g di proteine, 0 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di carne di fuso di pollo?
250 g di carne di fuso di pollo: 373 kcal, 60 g di proteine, 0 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 7328 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
