Sapere cosa c’è nel piatto
Carne di fuso di pollo
Calorie e valori nutrizionali
broiler, carne, fritto
195
caloriekcal per 100 g
Proteine29 g
Carb.0 g
Grassi8,1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 195 kcal —
- Proteine 29 g 57%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 8,1 g 10%
- Grassi saturi 2,1 g 11%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 96 mg 4%
- Colesterolo 94 mg 31%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 18 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,27 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,24 mg 18%
- Niacina (B3) 6,1 mg 38%
- Acido pantotenico (B5) 1,3 mg 26%
- Vitamina B6 0,39 mg 23%
- Folati (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0,35 µg 15%
Minerali
- Calcio 12 mg 1%
- Ferro 1,3 mg 7%
- Magnesio 24 mg 6%
- Fosforo 186 mg 15%
- Potassio 249 mg 5%
- Zinco 3,2 mg 29%
- Rame 0,08 mg 9%
- Manganese 0,02 mg 1%
- Selenio 19,6 µg 36%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 29 g | 0 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 14 g | 0 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 43 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 57 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 72 g | 0 g | 20 g |
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Domande su carne di fuso di pollo
Quante calorie ci sono in 100 g di carne di fuso di pollo?
100 g di carne di fuso di pollo: 195 kcal, 29 g di proteine, 0 g di carboidrati e 8,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di carne di fuso di pollo?
50 g di carne di fuso di pollo: 98 kcal, 14 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di carne di fuso di pollo?
150 g di carne di fuso di pollo: 293 kcal, 43 g di proteine, 0 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di carne di fuso di pollo?
200 g di carne di fuso di pollo: 390 kcal, 57 g di proteine, 0 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di carne di fuso di pollo?
250 g di carne di fuso di pollo: 488 kcal, 72 g di proteine, 0 g di carboidrati e 20 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 606 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
