Sapere cosa c’è nel piatto
Carne di fuso di pollo
Calorie e valori nutrizionali
Pollo, broiler, fuso, carne, arrosto
155
caloriekcal per 100 g
Proteine24.2 g
Carb.0 g
Grassi5.7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 155 kcal —
- Proteine 24.2 g 48%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 5.7 g 7%
- Grassi saturi 1.5 g 8%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 128 mg 6%
- Colesterolo 130 mg 43%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 6 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.18 mg 1%
- Vitamina K 3.5 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0.22 mg 17%
- Niacina (B3) 5.6 mg 35%
- Acido pantotenico (B5) 1.1 mg 22%
- Vitamina B6 0.41 mg 24%
- Folati (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0.38 µg 16%
- Colina 70.3 mg 13%
Minerali
- Calcio 11 mg 1%
- Ferro 1.1 mg 6%
- Magnesio 22 mg 5%
- Fosforo 200 mg 16%
- Potassio 256 mg 5%
- Zinco 2.6 mg 23%
- Rame 0.07 mg 8%
- Manganese 0.01 mg 1%
- Selenio 28.1 µg 51%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 24.2 g | 0 g | 5.7 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 12.1 g | 0 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 36.4 g | 0 g | 8.6 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 48.5 g | 0 g | 11.4 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 60.6 g | 0 g | 14.3 g |
Domande su carne di fuso di pollo
Quante calorie ci sono in 100 g di carne di fuso di pollo?
100 g di carne di fuso di pollo: 155 kcal, 24.2 g di proteine, 0 g di carboidrati e 5.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di carne di fuso di pollo?
50 g di carne di fuso di pollo: 78 kcal, 12.1 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di carne di fuso di pollo?
150 g di carne di fuso di pollo: 233 kcal, 36.4 g di proteine, 0 g di carboidrati e 8.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di carne di fuso di pollo?
200 g di carne di fuso di pollo: 310 kcal, 48.5 g di proteine, 0 g di carboidrati e 11.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di carne di fuso di pollo?
250 g di carne di fuso di pollo: 388 kcal, 60.6 g di proteine, 0 g di carboidrati e 14.3 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 848 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse