Sapere cosa c’è nel piatto

Prosciutto

Calorie e valori nutrizionali

cotto

104

caloriekcal per 100 g

Proteine20 g

Carb.0,7 g

Grassi2,3 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	104	20 g	0,7 g	2,3 g
50 g	50 g	52	10 g	0,4 g	1,2 g
150 g	150 g	156	30 g	1,1 g	3,5 g
200 g	200 g	208	40 g	1,4 g	4,6 g
250 g	250 g	260	51 g	1,8 g	5,8 g

Quante calorie ci sono in 100 g di prosciutto?

100 g di prosciutto: 104 kcal, 20 g di proteine, 0,7 g di carboidrati e 2,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di prosciutto?

50 g di prosciutto: 52 kcal, 10 g di proteine, 0,4 g di carboidrati e 1,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di prosciutto?

150 g di prosciutto: 156 kcal, 30 g di proteine, 1,1 g di carboidrati e 3,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di prosciutto?

200 g di prosciutto: 208 kcal, 40 g di proteine, 1,4 g di carboidrati e 4,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di prosciutto?

250 g di prosciutto: 260 kcal, 51 g di proteine, 1,8 g di carboidrati e 5,8 g di grassi.

Fonte: Swiss FSVO 691 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse