Sapere cosa c’è nel piatto
Prosciutto cotto scelta
Calorie e valori nutrizionali
125
caloriekcal per 100 g
Proteine20 g
Carb.1,7 g
Grassi4,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 125 kcal —
- Proteine 20 g 39%
- Carboidrati 1,7 g 1%
- Grassi 4,5 g 6%
- Grassi saturi 1,8 g 9%
- Fibre 0,1 g 0%
- Zuccheri 1,7 g —
- Sodio 945 mg 41%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGMinerali
- Fosforo 146 mg 12%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 20 g | 1,7 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 9,8 g | 0,9 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 29 g | 2,6 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 39 g | 3,4 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 49 g | 4,3 g | 11 g |
Alimenti simili
- Prosciutto cotto di qualità superiore113 kcal / 100 g
- Prosciutto cotto qualità superiore senza cotennasenza cotenna117 kcal / 100 g
- Spalla di maiale cotta sceltasenza cotenna, sgrassata124 kcal / 100 g
- Fetta di prosciuttocotto182 kcal / 100 g
- Fette di prosciutto di maialecon grasso, cotto129 kcal / 100 g
- Scaloppa di prosciutto di maialecotto200 kcal / 100 g
- Ham104 kcal / 100 g
Domande su prosciutto cotto scelta
Quante calorie ci sono in 100 g di prosciutto cotto scelta?
100 g di prosciutto cotto scelta: 125 kcal, 20 g di proteine, 1,7 g di carboidrati e 4,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di prosciutto cotto scelta?
50 g di prosciutto cotto scelta: 63 kcal, 9,8 g di proteine, 0,9 g di carboidrati e 2,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di prosciutto cotto scelta?
150 g di prosciutto cotto scelta: 188 kcal, 29 g di proteine, 2,6 g di carboidrati e 6,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di prosciutto cotto scelta?
200 g di prosciutto cotto scelta: 250 kcal, 39 g di proteine, 3,4 g di carboidrati e 9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di prosciutto cotto scelta?
250 g di prosciutto cotto scelta: 313 kcal, 49 g di proteine, 4,3 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 28910 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse