Sapere cosa c’è nel piatto
Prosciutto cotto scelta, senza cotenna sgrassato
Calorie e valori nutrizionali
senza cotenna, sgrassato
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 115 kcal —
- Proteine 20 g 39%
- Carboidrati 1,9 g 1%
- Grassi 3,2 g 4%
- Grassi saturi 1,2 g 6%
- Fibre 0,2 g 1%
- Zuccheri 1,3 g —
- Sodio 774 mg 34%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGMinerali
- Calcio 10 mg 1%
- Fosforo 145 mg 12%
- Potassio 358 mg 8%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 20 g | 1,9 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 9,8 g | 0,9 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 29 g | 2,8 g | 4,9 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 39 g | 3,8 g | 6,5 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 49 g | 4,7 g | 8,1 g |
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Domande su prosciutto cotto scelta, senza cotenna sgrassato
Quante calorie ci sono in 100 g di prosciutto cotto scelta, senza cotenna sgrassato?
100 g di prosciutto cotto scelta, senza cotenna sgrassato: 115 kcal, 20 g di proteine, 1,9 g di carboidrati e 3,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di prosciutto cotto scelta, senza cotenna sgrassato?
50 g di prosciutto cotto scelta, senza cotenna sgrassato: 58 kcal, 9,8 g di proteine, 0,9 g di carboidrati e 1,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di prosciutto cotto scelta, senza cotenna sgrassato?
150 g di prosciutto cotto scelta, senza cotenna sgrassato: 173 kcal, 29 g di proteine, 2,8 g di carboidrati e 4,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di prosciutto cotto scelta, senza cotenna sgrassato?
200 g di prosciutto cotto scelta, senza cotenna sgrassato: 230 kcal, 39 g di proteine, 3,8 g di carboidrati e 6,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di prosciutto cotto scelta, senza cotenna sgrassato?
250 g di prosciutto cotto scelta, senza cotenna sgrassato: 288 kcal, 49 g di proteine, 4,7 g di carboidrati e 8,1 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 28913 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
