Sapere cosa c’è nel piatto
Salsiccia di Tolosa
Calorie e valori nutrizionali
cruda
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 321 kcal —
- Proteine 13 g 27%
- Carboidrati 0,6 g 0%
- Grassi 30 g 38%
- Grassi saturi 11 g 57%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0,5 g —
- Sodio 747 mg 32%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGMinerali
- Calcio 28,9 mg 2%
- Ferro 0,9 mg 5%
- Magnesio 21,7 mg 5%
- Fosforo 137 mg 11%
- Zinco 2,2 mg 20%
- Rame 0,07 mg 8%
- Manganese 0,02 mg 1%
- Selenio 11,2 µg 20%
- Iodio 7 µg 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 321 | 13 g | 0,6 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 6,7 g | 0,3 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 482 | 20 g | 1 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 642 | 27 g | 1,3 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 803 | 33 g | 1,6 g | 74 g |
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Domande su salsiccia di Tolosa
Come si cuoce la salsiccia di Tolosa in padella?
Rosolala a fuoco medio con poco olio, girandola spesso, per circa 12–15 minuti: deve cuocere bene anche al centro senza bruciare fuori. Se hai un termometro da cucina, il cuore deve raggiungere 71 °C.
Come si griglia la salsiccia di Tolosa senza farla scoppiare?
Cuocila sulla brace non troppo viva, girandola spesso e senza bucare il budello: così resta più succosa. Se la fiamma divampa per il grasso, spostala per qualche minuto in una zona meno calda.
In quale piatto si usa la salsiccia di Tolosa?
È un ingrediente tipico del cassoulet: si rosola e poi cuoce lentamente insieme a fagioli bianchi e altre carni. Puoi servirla anche con lenticchie, patate o verdure stufate.
Come si conserva la salsiccia di Tolosa fresca?
Tienila in frigorifero ben coperta e cuocila entro uno o due giorni dall’acquisto. Dopo averla maneggiata, lava le mani e gli utensili che hanno toccato la carne cruda.
Si può congelare la salsiccia di Tolosa?
Sì: congelala fresca, ben avvolta o in un sacchetto da freezer, e consumala preferibilmente entro due o tre mesi. Scongelala in frigorifero, non sul piano di lavoro, e cuocila subito.
Che cosa rende particolare la salsiccia di Tolosa?
È una salsiccia fresca di maiale, dalla grana grossolana e dal budello naturale; la versione tradizionale è condita in modo semplice, soprattutto con sale e pepe. Non è una salsiccia affumicata né una carne già cotta.
Che cosa puoi usare al posto della salsiccia di Tolosa nel cassoulet?
Una salsiccia fresca di maiale dal gusto non troppo speziato è il sostituto più vicino. Evita la merguez se vuoi mantenere il sapore delicato del piatto: è condita con spezie più marcate.
Qual è la differenza tra salsiccia di Tolosa e merguez?
La salsiccia di Tolosa è in genere di maiale e ha un condimento semplice; la merguez è speziata, spesso con peperoncino e cumino, e può essere di agnello o manzo. La merguez apporta 900 mg di sodio per 100 g.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 30110 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse