Sapere cosa c’è nel piatto

Prosciutto

Calorie e valori nutrizionali

affumicato, crudo

188

caloriekcal per 100 g

Proteine25 g

Carb.1,2 g

Grassi9,5 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	188	25 g	1,2 g	9,5 g
50 g	50 g	94	12 g	0,6 g	4,8 g
150 g	150 g	282	37 g	1,8 g	14 g
200 g	200 g	376	49 g	2,4 g	19 g
250 g	250 g	470	62 g	3 g	24 g

Quante calorie ci sono in 100 g di prosciutto?

100 g di prosciutto: 188 kcal, 25 g di proteine, 1,2 g di carboidrati e 9,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di prosciutto?

50 g di prosciutto: 94 kcal, 12 g di proteine, 0,6 g di carboidrati e 4,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di prosciutto?

150 g di prosciutto: 282 kcal, 37 g di proteine, 1,8 g di carboidrati e 14 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di prosciutto?

200 g di prosciutto: 376 kcal, 49 g di proteine, 2,4 g di carboidrati e 19 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di prosciutto?

250 g di prosciutto: 470 kcal, 62 g di proteine, 3 g di carboidrati e 24 g di grassi.

Fonte: NEVO (Netherlands) 328 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse