Sapere cosa c’è nel piatto
Pomodoro in scatola
Calorie e valori nutrizionali
contenuto intero
19
caloriekcal per 100 g
Proteine1.1 g
Carb.3.8 g
Grassi0.1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 19 kcal —
- Proteine 1.1 g 2%
- Carboidrati 3.8 g 1%
- Grassi 0.1 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 0.8 g 3%
- Zuccheri 3.8 g —
- Sodio 5 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 55 µg 6%
- Vitamina C 11 mg 12%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1.4 mg 9%
- Vitamina K 6 µg 5%
- Tiamina (B1) 0.13 mg 11%
- Riboflavina (B2) 0.04 mg 3%
- Niacina (B3) 1 mg 6%
- Acido pantotenico (B5) 0.11 mg 2%
- Vitamina B6 0.12 mg 7%
- Biotina (B7) 1.4 µg 5%
- Folati (B9) 11 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 11 mg 1%
- Ferro 0.57 mg 3%
- Magnesio 10 mg 2%
- Fosforo 17 mg 1%
- Potassio 212 mg 5%
- Zinco 0.1 mg 1%
- Rame 0.07 mg 8%
- Manganese 0.09 mg 4%
- Iodio 3 µg 2%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 1.1 g | 3.8 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0.6 g | 1.9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 1.7 g | 5.7 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 2.2 g | 7.6 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 2.8 g | 9.5 g | 0.3 g |
Domande su pomodoro in scatola
Quante calorie ci sono in 100 g di pomodoro in scatola?
100 g di pomodoro in scatola: 19 kcal, 1.1 g di proteine, 3.8 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pomodoro in scatola?
50 g di pomodoro in scatola: 10 kcal, 0.6 g di proteine, 1.9 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pomodoro in scatola?
150 g di pomodoro in scatola: 29 kcal, 1.7 g di proteine, 5.7 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pomodoro in scatola?
200 g di pomodoro in scatola: 38 kcal, 2.2 g di proteine, 7.6 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pomodoro in scatola?
250 g di pomodoro in scatola: 48 kcal, 2.8 g di proteine, 9.5 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 13-530 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse