Sapere cosa c’è nel piatto
Salsa di pomodoro
Calorie e valori nutrizionali
in scatola
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 24 kcal —
- Proteine 1.2 g 2%
- Carboidrati 3.8 g 1%
- Grassi 0.3 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 1.5 g 5%
- Zuccheri 3.6 g —
- Sodio 474 mg 21%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 22 µg 2%
- Vitamina C 7 mg 8%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1.4 mg 10%
- Vitamina K 2.8 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.07 mg 5%
- Niacina (B3) 0.99 mg 6%
- Acido pantotenico (B5) 0.31 mg 6%
- Vitamina B6 0.1 mg 6%
- Folati (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 9.9 mg 2%
Minerali
- Calcio 14 mg 1%
- Ferro 0.96 mg 5%
- Magnesio 15 mg 4%
- Fosforo 27 mg 2%
- Potassio 297 mg 6%
- Zinco 0.22 mg 2%
- Rame 0.12 mg 13%
- Manganese 0.11 mg 5%
- Selenio 0.6 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 1.2 g | 3.8 g | 0.3 g |
| 1 porzione | 245 g | 59 | 2.9 g | 9.3 g | 0.7 g |
| 2 porzioni | 490 g | 118 | 5.9 g | 18.7 g | 1.5 g |
| ½ porzione | 122.5 g | 29 | 1.5 g | 4.7 g | 0.4 g |
| 3 porzioni | 735 g | 176 | 8.8 g | 28 g | 2.2 g |
| 4 porzioni | 980 g | 235 | 11.8 g | 37.3 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0.6 g | 1.9 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 1.8 g | 5.7 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 2.4 g | 7.6 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 3 g | 9.5 g | 0.8 g |
Domande su salsa di pomodoro
Quante calorie ci sono in 100 g di salsa di pomodoro?
100 g di salsa di pomodoro: 24 kcal, 1.2 g di proteine, 3.8 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (245 g) di salsa di pomodoro?
1 porzione (245 g) di salsa di pomodoro: 59 kcal, 2.9 g di proteine, 9.3 g di carboidrati e 0.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (490 g) di salsa di pomodoro?
2 porzioni (490 g) di salsa di pomodoro: 118 kcal, 5.9 g di proteine, 18.7 g di carboidrati e 1.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (122.5 g) di salsa di pomodoro?
½ porzione (122.5 g) di salsa di pomodoro: 29 kcal, 1.5 g di proteine, 4.7 g di carboidrati e 0.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (735 g) di salsa di pomodoro?
3 porzioni (735 g) di salsa di pomodoro: 176 kcal, 8.8 g di proteine, 28 g di carboidrati e 2.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (980 g) di salsa di pomodoro?
4 porzioni (980 g) di salsa di pomodoro: 235 kcal, 11.8 g di proteine, 37.3 g di carboidrati e 2.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di salsa di pomodoro?
50 g di salsa di pomodoro: 12 kcal, 0.6 g di proteine, 1.9 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di salsa di pomodoro?
150 g di salsa di pomodoro: 36 kcal, 1.8 g di proteine, 5.7 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 170054 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse