Sapere cosa c’è nel piatto
Salsa di pomodoro
Calorie e valori nutrizionali
fatta in casa
89
caloriekcal per 100 g
Proteine2.2 g
Carb.8.6 g
Grassi5.5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 89 kcal —
- Proteine 2.2 g 4%
- Carboidrati 8.6 g 3%
- Grassi 5.5 g 7%
- Grassi saturi 1.8 g 9%
- Fibre 1.4 g 5%
- Zuccheri 4 g —
- Sodio 340 mg 15%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 204 µg 23%
- Vitamina C 8 mg 9%
- Vitamina D 0.3 µg 2%
- Vitamina E 1.5 mg 10%
- Tiamina (B1) 0.11 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0.02 mg 2%
- Niacina (B3) 1.2 mg 8%
- Acido pantotenico (B5) 0.22 mg 4%
- Vitamina B6 0.14 mg 8%
- Biotina (B7) 1.2 µg 4%
- Folati (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 19 mg 1%
- Ferro 0.6 mg 3%
- Magnesio 10 mg 2%
- Fosforo 39 mg 3%
- Potassio 280 mg 6%
- Zinco 0.3 mg 3%
- Rame 0.03 mg 3%
- Manganese 0.1 mg 4%
- Selenio 1 µg 2%
- Iodio 5 µg 3%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 2.2 g | 8.6 g | 5.5 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1.1 g | 4.3 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 3.3 g | 12.9 g | 8.3 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 4.4 g | 17.2 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 5.5 g | 21.5 g | 13.8 g |
Domande su salsa di pomodoro
Quante calorie ci sono in 100 g di salsa di pomodoro?
100 g di salsa di pomodoro: 89 kcal, 2.2 g di proteine, 8.6 g di carboidrati e 5.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di salsa di pomodoro?
50 g di salsa di pomodoro: 45 kcal, 1.1 g di proteine, 4.3 g di carboidrati e 2.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di salsa di pomodoro?
150 g di salsa di pomodoro: 134 kcal, 3.3 g di proteine, 12.9 g di carboidrati e 8.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di salsa di pomodoro?
200 g di salsa di pomodoro: 178 kcal, 4.4 g di proteine, 17.2 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di salsa di pomodoro?
250 g di salsa di pomodoro: 223 kcal, 5.5 g di proteine, 21.5 g di carboidrati e 13.8 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 50-1173 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse