Sapere cosa c’è nel piatto
Chutney di pomodoro
Calorie e valori nutrizionali
128
caloriekcal per 100 g
Proteine1,2 g
Carb.31 g
Grassi0,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 128 kcal —
- Proteine 1,2 g 2%
- Carboidrati 31 g 11%
- Grassi 0,2 g 0%
- Fibre 1,4 g 5%
- Zuccheri 28 g —
- Sodio 410 mg 18%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,15 mg 12%
- Niacina (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 14 mg 1%
- Ferro 0,6 mg 3%
- Magnesio 12 mg 3%
- Fosforo 27 mg 2%
- Potassio 300 mg 6%
- Zinco 0,2 mg 2%
- Rame 0,09 mg 10%
- Manganese 0,12 mg 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 1,2 g | 31 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 0,6 g | 16 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 1,8 g | 47 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 2,4 g | 62 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 3 g | 78 g | 0,5 g |
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Fonte: CoFID (UK) 17-345 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
