Sapere cosa c’è nel piatto
Salsa di pomodoro con verdure
Calorie e valori nutrizionali
in scatola, con cipolla, peperoni verdi e sedano
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 41 kcal —
- Proteine 0,9 g 2%
- Carboidrati 7,4 g 3%
- Grassi 0,7 g 1%
- Grassi saturi 0,1 g 1%
- Fibre 1,4 g 5%
- Zuccheri 7,4 g —
- Sodio 368 mg 16%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 41 µg 5%
- Vitamina C 13,2 mg 15%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,2 mg 8%
- Vitamina K 3,7 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 1,1 mg 7%
- Acido pantotenico (B5) 0,22 mg 4%
- Vitamina B6 0,19 mg 11%
- Folati (B9) 14 µg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 13 mg 2%
Minerali
- Calcio 13 mg 1%
- Ferro 0,76 mg 4%
- Magnesio 21 mg 5%
- Fosforo 38 mg 3%
- Potassio 398 mg 8%
- Zinco 0,28 mg 3%
- Rame 0,2 mg 22%
- Manganese 0,24 mg 11%
- Selenio 0,6 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 0,9 g | 7,4 g | 0,7 g |
| 1 porzione | 250 g | 103 | 2,4 g | 18 g | 1,9 g |
| 2 porzioni | 500 g | 205 | 4,7 g | 37 g | 3,7 g |
| ½ porzione | 125 g | 51 | 1,2 g | 9,2 g | 0,9 g |
| 3 porzioni | 750 g | 308 | 7,1 g | 55 g | 5,6 g |
| 4 porzioni | 1000 g | 410 | 9,4 g | 74 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,5 g | 3,7 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 1,4 g | 11 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 1,9 g | 15 g | 1,5 g |
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- Succo di pomodoroin scatola, con sale aggiunto17 kcal / 100 g
Domande su salsa di pomodoro con verdure
Quante calorie ci sono in 100 g di salsa di pomodoro con verdure?
100 g di salsa di pomodoro con verdure: 41 kcal, 0,9 g di proteine, 7,4 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (250 g) di salsa di pomodoro con verdure?
1 porzione (250 g) di salsa di pomodoro con verdure: 103 kcal, 2,4 g di proteine, 18 g di carboidrati e 1,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (500 g) di salsa di pomodoro con verdure?
2 porzioni (500 g) di salsa di pomodoro con verdure: 205 kcal, 4,7 g di proteine, 37 g di carboidrati e 3,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (125 g) di salsa di pomodoro con verdure?
½ porzione (125 g) di salsa di pomodoro con verdure: 51 kcal, 1,2 g di proteine, 9,2 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (750 g) di salsa di pomodoro con verdure?
3 porzioni (750 g) di salsa di pomodoro con verdure: 308 kcal, 7,1 g di proteine, 55 g di carboidrati e 5,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (1000 g) di salsa di pomodoro con verdure?
4 porzioni (1000 g) di salsa di pomodoro con verdure: 410 kcal, 9,4 g di proteine, 74 g di carboidrati e 7,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di salsa di pomodoro con verdure?
50 g di salsa di pomodoro con verdure: 21 kcal, 0,5 g di proteine, 3,7 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di salsa di pomodoro con verdure?
150 g di salsa di pomodoro con verdure: 62 kcal, 1,4 g di proteine, 11 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 170462 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
