Sapere cosa c’è nel piatto
Platessa
Calorie e valori nutrizionali
surgelata, stufata
69
caloriekcal per 100 g
Proteine14.6 g
Carb.0 g
Grassi1.1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 69 kcal —
- Proteine 14.6 g 29%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 1.1 g 1%
- Grassi saturi 0.2 g 1%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 14.6 g | 0 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 7.3 g | 0 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 22 g | 0 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 29.3 g | 0 g | 2.3 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 36.6 g | 0 g | 2.9 g |
Domande su platessa
Quante calorie ci sono in 100 g di platessa?
100 g di platessa: 69 kcal, 14.6 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di platessa?
50 g di platessa: 35 kcal, 7.3 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di platessa?
150 g di platessa: 104 kcal, 22 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di platessa?
200 g di platessa: 138 kcal, 29.3 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di platessa?
250 g di platessa: 173 kcal, 36.6 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2.9 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) T305252 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse